暑期社会实践总结

[精选]暑期社会实践总结

　　总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究，做出带有规律性结论的书面材料，它可以有效锻炼我们的语言组织能力，为此我们要做好回顾，写好总结。但是总结有什么要求呢？以下是小编整理的暑期社会实践总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

暑期社会实践总结1

　　今年暑假，我做了一份非常有趣又特别的工作。我做小老师一个多月了。

　　我在一个小小的绘画训练中教孩子画一些儿童画。我从小就喜欢孩子，所以我很乐意教他们，让我的工作让我轻松愉快。

　　当初只帮孩子放小书包。检查他们的铅笔是否削尖了。孩子回家总是忘了削，我就每天帮他们削两支HB铅笔。等孩子都到齐了，画图工具准备好了，我就把画纸发过去。接下来老师要上课了。而我坐在最后，听她讲课。学习她的班级风格。当孩子们开始画画时，我会和老师一起转过去看他们的画。孩子们画的画很有趣。他们有的画的太高，有的画的太小，头发和身体都小？？外面什么都没有。这是我会帮他们修改的。往往有些孩子无法用爱画出简单的图形，甚至不会。我得牵着我的小手教他们。每天都在重复教不同的孩子画同样的形状。他们不认识我。有些懂事的孩子会在下课后叫我姐姐和我打招呼。大多数孩子从来不叫我，只有他们眼里的大老师，直到最后一周。老师让我把她未完成的画挂掉。这些同学画的图都是我们在网上找到的图。我把线勾起来，开始用油画棒把它们放到线上。我不敢放松，因为这是老师的工作，她让我完成，说明她信任我，我不能抹黑。所以我把每种颜色都鉴定了一下，均匀的画在同一个方向上，交给了老师。老师很满意，说:“你画得好，有潜力。我最近很忙，没有时间画画。有空请帮我画几张！”我欣然同意了，所以我立即采取了行动。我心想:“还好，我小时候热爱绘画，有这个天赋，所以就用了。”老师下载了几百张儿童画，我选了每一张。考虑到这些孩子在5-8岁之间，一定要在这里学点东西，不能像幼儿园那么简单，也不能太复杂，不然不会轻易厌烦。我还记得我的第一张照片是。

　　每天2节小班。都在5-8岁之间。一个上午，一个下午。另外早上还有一个大班，是学了一年的孩子，画画比较好。每节课2小时多一点。上午和下午各有15名学生在小班上课。这个大班有十个人。每天小班的学生上课，大班的学生自己画画。有一天，老师对我说:“我上午教孩子，下午交给你。”我紧张地回答:“不行，我不上课。””老师笑着说

　　帮帮我，每天要上那么多课，现在上国画课，又累又烦。看我今天早上怎么拍的。

　　下午我会按照自己的班级风格来授课！“我听了老师的话，决定试一试。第二天，我认真看了一遍，听了老师的课。那天，我教孩子们画画。下午，是第一节课，我还是像往常一样和他们打招呼；放书包；削铅笔；发论文。做完一切后，我走到黑板前。开始第一节课。

　　虽然面对一群孩子，心里还是忐忑不安。“以后我教你画画。你可以叫我小吴老师。”他们好奇地看着我和老老师。我说:“课前，我想讲讲我的班风。我在黑板上画画，你的眼睛要看着黑板，手放在桌子上，不要拿铅笔和橡皮，不要先画自己。我说你会画画，你就能画画。你明白吗？

　　第一次用铅笔在小黑板上画画。我不习惯。我修改了很多会议。我回头看看他们有没有照我说的做，有没有说话，有没有发呆。有点难的时候我再教他们几次。有时我不得不问他们一些问题来集中他们的'注意力。画画的时候也像老师一样给小朋友？讲故事让他们对画画感兴趣。我经常要求孩子发挥想象力，给自己的画增加新的内容，加分鼓励。如果他们不会画画，就会问我，每次画画上色之前都要征得我的同意。画完后我会帮他们打分。如果他们进步很大，画得好，我就把作品贴上去，他们会很骄傲的。

　　渐渐地，他们叫我xx小姐。上学和放学的时候主动打招呼。感觉很幸福。我记得，那时候谁先画谁就有机会拿我的零食奖。这样做，他们的绘画时间大大缩短了。而且效果很好。后来有小朋友给我东西吃，我很感动。

　　下课了，我还是受不了我教的这些学生。我觉得他们太可爱太聪明了。老师说:“孩子很喜欢你。你帮了我一个大忙！”再多的钱也换不来，受宠若惊。这些孩子现在的表情、动作、语言、特点是什么？记忆犹新！我真的很想念他们。这个暑假值得！

暑期社会实践总结2

　　社会实践时间：

　　20xx年xx月xx日8月1日

　　社会实践地点：

　　xxx幼儿园

　　社会实践内容：

　　教画儿童画

　　去年暑假，我也是在这所幼儿园实习的，上次教的是唱歌和跳舞，而这次我代的课是教他们画儿童画，我去的那个班，孩子们大多是5岁左右的，由于我是下午去的，孩子们刚刚午休起床，我就先帮孩子们整理了一下，这是我第二次踏入这里，所以，这里的老师和学生也都熟悉了，不用拘束自己，以前我带的班的学生纷纷赶来，听着他们一口一个老师的叫着，我很感动，我觉得现在的孩子真的好幸福，有良好的物质生活，良好的教育环境……我相现在的我是无法体会到那种生活了。

　　一切准备就绪后，我开始上课了，虽然不是第一次了，但我还是有些紧张，不过就只是一瞬间。课堂上孩子们都非常听话，瞪圆了眼睛听我讲课。我做了自我介绍后，孩子们很积极的问了好多问题，我体会到现在的小孩子真的很聪明，观察很仔细，善于问为什么，这可能是我做不到的。在他们一双双渴望知识的眼睛里，我看到了他们的童真、无忧。我不是专业的画画老师，但在中师的时候学过，因此我教他们画儿童画，我问他们喜欢什么节日，他们都说喜欢圣诞节，我问：“为什么？”他们说：“因为圣诞节的时候，圣诞老人会送礼物给我们。”真是一群天真无邪的孩子。我就教他们画圣诞老人，不一会儿，一幅幅圣诞老人浮现在我的面前，看着这些画，真的让我大吃一惊，我简直不相信自己的眼睛，他们画的太棒了。

　　我在下边指导，看着孩子们纯真的眼睛，带着浅浅微笑的嘴角甜甜的向上翘着，我仿佛也融入了他们当中。面对他们那一张张纯真的笑脸和一双双充满好奇的眼睛，这一刻我才真正的体会到作为幼儿教师的责任之重，他们不仅仅是培养孩子，使孩子们茁壮的成长，我更领悟了幼师的任务与责任是重于泰山的！因为我察觉到儿童的心灵是一张洁白无暇的画纸，老师要在这一纸上画上美丽的.图画、美丽的未来，任何的大意都有可能毁了这张画。而每画一份理解、每一份关怀，都可以使这张纸上的图画更加美丽动人！而我们就是那张画纸添加色彩的园丁们！而我们老师的一言一行，一举一动都会在孩子们的心里留下或深或浅的痕迹，并影响到孩子们的思想。而在实践的同时孩子提出的问题让你真的无法用理论知识来回答的！

　　这次去幼儿园，不仅得到了锻炼，学会了如何照顾小孩，如何与他们交流等，感受最深的还是孩子们脸上那天真无邪的笑容，孩子们的那种快乐使我感觉自己仿佛回到了童年。我明白了大学生社会实践是引到我们学生走出校门、走向社会、接触社会、了解社会、投身社会的良好形式。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。一个月的社会实践一晃而过，却让我从中领悟到了很多东西，而这些是课本上学不到的。我知道了社会才是学习和教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们人生价值才得体现。

　　虽然这次的实践很短暂，但却锻炼了我的能力，也让我看到了自己的不足之处。希望在将来能有更多的机会参加社会实践活动以提高自己素质。也感谢幼儿园的孩子们，是他们给了我一个“舞台”。

　　这次的暑假实践我感受到了为人师，欣喜中有困惑，欢乐中有感悟，和孩子们在一起的喜怒哀乐，现在回想起来就像一串串冰糖葫芦，紧紧的串在一起，甜甜的。

暑期社会实践总结3

　　大学第一个暑假到了。在大学的建议和社会对大学生的要求下，我参加了暑期社会实践活动。在这次活动中，我学到了很多，体会到了很多。以下是我这次暑期社会实践的经验总结。

　　暑期社会实践是指我们大学生充分利用暑假时间，以各种方式深入社会，以各种形式开展各种实践活动。积极参与社会实践活动，可以促进我们对社会的认识，提高我们自己对经济何时发展的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，帮助我们树立我们所追求的世界观、人生观和价值观。大学生社会实践是全面推进素质教育的重要环节。是适应新世纪社会发展要求，培养全面发展人才的需要；是加强集体主义、爱国主义和社会主义教育，升华思想的有效途径。积极参与社会实践，深入群众，了解社会，增长人才，是青年学生成才的正确途径，也是青年学生运用知识和技能，充分发挥智力和智慧，积极为社会做出贡献的重要途径。

　　暑期社会实践恰恰为我们提供了一个走出校园、踏上社会、展示自我的精彩舞台。利用假期参加有意义的社会实践活动，促进社会，了解社会，从社会实践中检验自己。积累社会经验，在实践中提高自己的能力，为我们将来步入社会打下坚实的基础。

　　年轻是我们骄傲的资本，这个时代注定是我们探索的！我们年轻又勇敢。我们都想成为在天空中飞翔的雄鹰，与浩瀚的蓝天战斗。我们都想成为草原上飞奔的奔马，发出惊天动地的尖叫；我们都想成为历史史册上著名的伟人，为生命的`画卷做出光荣的贡献！我们真的很想用自己的行动去开辟一片属于自己的天空，成为一颗转瞬即逝的流星，把短暂的生命定格为永恒。这些都需要我们用行动把梦想变成现实，用实际行动证明！

　　一片叶子属于一个季节，年轻的学生有灿烂的青春。谁说我们年少轻狂，经不起暴雨的洗礼？谁说在象牙塔里，我们听不到窗外的任何声音，只读到圣贤？走出校园步入社会，能不能不辜负别人的期望，给自己写一个满意的答案？

　　在强调素质教育的今天，大学生假期社会实践活动作为推进大学生素质教育、加强和改进青年学生思想政治工作、引导学生健康成长的重要举措，作为培养和提高学生实践能力、创新能力和创业能力的重要途径，受到了学校的高度重视。社会实践一直被认为是高校培养德智体美劳全面发展的跨世纪人才的重要途径。休假期间的社会实践活动是课外学校教育的延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。有利于当代大学生接触和了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才能的有效途径，也是大学生服务社会、回报社会的良好局面。

　　进大学相当于进了半个社会。我们不再是象牙塔里经不起风雨的花朵。通过社会实践的培养，我们深刻认识到社会实践是财富，社会是一所能更好培养人的综合性大学。只有正确引导我们深入社会，了解社会，服务社会，投身社会实践，才能学到有用的东西，成为实践和服务的人才，才能有效地服务社会，体现学生自身的价值。未来的工作是在过去社会实践经验的基础上不断扩大社会实践的范围，挖掘实践活动的潜力培养人才，坚持社会实践与了解国情、服务社会相结合，为当地经济发展做出贡献，为社会创造新的财富。

　　暑假前期在大学生之家的网站上浏览了一个教育机构暑期代课老师的广告，就约了同学在校园招聘点应聘。打印了一份招聘人员要求的简历，不得不承认知识积累的重要性。因为我目前大一，各方面的考试还没开始，只能在“专业与证书”一栏里填写我中学时代取得的省级证书。相比我大二或大三的学姐或学长的简历，我的简历比较差。应聘那天，我想尽可能摆脱大一新生的青春和莽撞，所以选择了马尾辫和波西米亚风的打扮，希望能在面试中留下一个严厉友善的老师形象，然后脱颖而出。没想到面试官觉得我的经验相当薄弱。经过后来的解释和漫长的等待，我有幸申请了。沉浸在喜悦中，想象着暑假打工的场景，庆幸自己终于能用自己的能力减轻父母的负担。但是当我真正开始工作的时候，我意识到了工作的艰辛。每天36度高温坐2小时公交车，不带风扇在老师办公室代课8小时。当我回到学校时，我不得不在业余时间备课和改作业。基本上早上6点起床，晚上11点以后休息。一个月1600块的工资，只够坐公交后吃饭。虽然条件艰苦，但我欣慰的是，我教过的五个学生的成绩都有不同程度的提高，与同事和上级的关系处理得很好。

　　工作的日子里，有悲欢离合，有悲欢离合。也许这就是工作的全部生活吧！我不知道有多少劳动人民有过这样的感受，但总的来说，这份工作生活是我人生中走向社会的重要一步，值得铭记。有人说苦难是一种快感，能让你彻底磨练，强健筋骨。如果你有吃苦耐劳的心态，你的成功就不远了。孟子说：“天道会为斯里兰卡人民做出巨大的贡献。你首先要苦于头脑，疲劳筋骨，饿死身体和皮肤& # 8226；"俗话说“不吃苦才算高手。”谁想收获成功的果实，不需要努力和汗水就能轻松获得？所以虽然这个工作有点辛苦，但我还是坚持下来了。

　　在工作生活中，我学到了很多：在日常工作中，上级对下级的压迫和指责是不可避免的。虽然是这样，但也给了我很有价值的一课。他教我，别人批评你，或者听别人的意见，你一定要冷静。只有这样，你才能表现出你在真诚地听他说话。虽然很难被批评，但是要明确你是真的接受他们的批评。因为只有这样，我们才能从失败中吸取教训，为未来的成功铺平道路。我们应该学会从跌倒的地方爬起来。这是我应该做的。

　　也从工作中学到了人际交往能力和人际交往能力。在人际交往中，我能看到自己的价值。人往往很执着，但如果你只问耕耘，不问收获，那么你会交到很多朋友。对待朋友不要斤斤计较，不要强迫对方付出和你一样的真情实感，要知道付出比得到更享受。无论做什么都要有主动性和积极性，对成功有信心，学会和周围的人沟通，关心别人，支持别人。

　　“没有实践就没有话语权”，只有通过亲身经历才会有不平凡的感觉。学校其实是想让我们参与社会实践，只是想让我们提前接触和了解社会，这样才不会在真正步入社会的时候失去生活的中心。

　　感谢学校给了我们这个把自己推向社会的机会，也感谢那些在实践中给予我们无私帮助的人。我会在未来的学习中更加努力，朝着自己的目标不断前进。

暑期社会实践总结4

　　我们华北水利水电大学“科技新农”暑期社会实践队于6月中旬正式组织成立，拥有12名对编辑、视频制作、财务管理、安全保障等方面有突出特点的队员，大家都对农业物联网这一新兴行业有着浓厚的兴趣，在队长董彦科的组织下聚集到了一起，认真完成实践活动的各项任务。

　　在此次暑期社会实践活动中，我们既体会到了农民的日常生活状况，又更加深入地了解到了农村的现状，也从很多人口中学到了很多为人处事的道理和方法。

　　在灵宝市信达果业责任有限公司，我们了解到了农业物联网系统在用户手中的应用现状，各项基础设施也相对完善。对于继续发展物联网农业有着积极的作用。而在赵总与我们的交谈中，我们也找出了自己准备的不足。他还说，像我们当代大学生这样的年轻人，做事的时候考虑的事情总没有阅历丰富的成年人，做事有时随着自己的性子，考虑问题不全面。他说，不管在什么地方举行实习实践活动，都要提前与负责人做好沟通，必须要确保住宿、饮食等主要问题得到解决。也要明确对方是否愿意接受采访、参观等。

　　随后我们参观了新农村益联和河南振宇公司，进一步了解了与农业物联网息息相关电子商务的发展状况，认识到了电子商务的发展对于农业物联网技术推广的`重要意义。只有在发达的电子商务产业的带动下，农业物联网技术下的农产品才能更好地和外界进行网络对接，省去了很多麻烦。

　　在三门峡市农业科技信息中心，我们对三门峡市内乃至到全国范围内的农业物联网的发展现状和发展方向。由于涉及和土地政策相关的一些问题，农业物联网的应用一直得不到普及，推广十分缓慢。但是现行的土地流转政策却在很大程度上对农业生产规模划起到了促进作用，于是我们在焦作市武陟县谢旗营镇的政府部门和蒯村进行了调查采访和民间走访，发现了土地确权后土地流转对农业物联网的巨大推动作用。

　　在这一系列的活动中，我们也感受到了弘农书院和函谷关内传统文化与新农业科技的有效结合后形成的统一体，这对农村文化的发展也有极大的影响。

暑期社会实践总结5

　　这段时间以来的实践完毕了，真的是让我感受深刻，我知道作为一名大学生我还有许多阅历缺乏的，通过这样的方式去提高自己，积存社会阅历这是对我有很大帮忙的，这次暑假的一个多月，我是去到了工厂，第一次去到工厂我感觉自己是特别的不适应，但是原来就是的抱着一个吃苦心态来的，想想这些也就坚持了下来，对于这一个多月社会时间工作，我是抱着一个特别积极乐观的心态，在各个方面都应当仔细去思索一下，我认为我是有收获的，对于这一阶段的工作有着特别多的进步。

　　一个多月来我始终都是比拟仔细的，在各个方面我始终都是保持着一个乐观的状态，这次自己的一个人单独去到了一家工厂没有伴，自己一个人去的，我认为既然是磨练一下就应当彻底一点，什么都是靠自己来，在这方面我是很有信念的，暑假这么长的时间当中，我从来都没有放弃对自己力量的提高，在这一阶段我仔细在搞好自己的工作，虽然一开头的时候感觉是很累的，但是我也情愿去做好这些，我盼望让自己努力搞好工作，在工厂的工作是枯燥的，对于我而言也是比拟累的，时间久了让我感觉很有压力，我现在也是做的不够好，这次经受了一个多月，我认为我还需要进一步去完善好自己，由于在这次实践当中，我还是有一些缺乏的，我肯定会调整好自己的心态，以后努力去做好自己的分内的事情，我也情愿让自己进一步去做好工作，这次的社会时间虽然不是很长，但是让我意识到了许多问题，虽然事情是比拟多的，但是我情愿去在这方面搞好本职工作。

　　通过这次的社会时间我也是得到了许多进步，我作为一名大学生这些都是应当要有一个好的心态，不管是以后是在什么时候都应当给自己的足够的'时间和精力去做好，我也学会了许多，在工厂和被人相处也是有技巧的，我能够清晰的意识到这一点，我与人和蔼，从来都不会和同事发生口角冲突在，和同事的相处方式和在学校不同，这让我明白了以后出了学校处处都是应当当心翼翼，要对自己各个方面更加有自信一点，要求高一点准是没错的，不管以后是做什么工作都应当调整好心态，这是作为一名大学生应当有的素养，这次实践下来不敢说自己有多大的成长，但是也让我明白了许多道理，也让我有了一个预备，自己以后出了学校一切都是需要转变，包括做事的方式，还有各个方面对自己要求，都将会有所转变。

　　一个多月的时间让我明白了许多，通过社会实践在这样的环境下面自己多面临的问题是比拟多的，实践是对自己的各方面的一个磨砺，也是对自己的一种成长，通过这次在工厂的实践，我真的有了许多进步，感谢这次实践经受。

暑期社会实践总结6

　　这个暑假，我来到了桂林医学院附属医院，位于桂林市中心，这里的风景是世界上最好的，作为一名实习生，有一种学习的恐惧，有一种无法适应新环境的焦虑，有一种不知所措的焦虑。

　　附属医院是一所环境优美、设备先进、技术精良的综合性医院，集医学教学和科学研究于一体。自1985年成立以来，医院建设发展迅速，特别是改革开放以来，无论从医学教学科研还是医院规模和功能的综合实力来看，都已成为桂北第一所综合性“三级甲等医院”。医院始终坚持“以病人为中心”的医疗工作方向和“医疗第一，服务态度第一，病人利益第一，医院信誉第一”的宗旨。建立科学的管理机制，大力实施科技兴院，加强基础医疗支流和精神文明建设，实现高水平三级甲等医院的目标，是桂林医科大学附属医院全体医务人员的不懈追求。

　　经过10天的实践，最让我印象深刻的是，临床实践是基础理论知识的巩固基础，临床实践的现场经验和操作让我再现了在学校枯燥而顽固的知识中提出的各种问题。比如每天面对老师如鱼得水的忙碌身影，心里只有唏嘘，抱怨自己不能理论联系实际，抱怨自己在见习前没有好好学习，抱怨填鸭式、被动接受知识的传统教育模式伤害了学生。更可悲的是，我们只能得到短暂的回忆，不能成为此时对抗疾病的素材。只要我们不停的'翻书，真的有一种“书用了就讨厌少了”的遗憾和尴尬。从前有一个这样的笑话:“一个医生被一个病人问及，因为吞了，对这方面的知识不太了解，就说借口要上厕所，其实是偷偷回办公室翻书饿肚子。”那么，当我们遇到下一个问题的时候，应该用什么借口来逃避呢？因此，学习科学知识，尤其是重要的医学知识，不应该是错误的。一定要有扎实的理论基础，更重要的是要学会理论联系实际，不要误人子弟，犯大错。

　　我学会了理论联系实际，我知道建立良好的护患关系对护理的顺利实施是势在必行的。那么如何才能建立良好的护患关系呢？

　　再次进入病房，陌生感少了，亲切感多了；负担少，舒适多；少点担心，多点诚意。在这里，我不仅真正学到了知识，也明白了一些道理，做一个脚踏实地的人，认真做事，提高与人沟通的能力，建立良好的护患关系，听从老师的教导，理论联系实际，发誓为医疗事业贡献自己的力量。

暑期社会实践总结7

　　不知不觉暑假即将接近尾声，这个暑假也是我第一次踏入社会，也是我第一次出来找工作，说实话在这一个多月的时间里，我的体会针对很深。我们一起来的一共有四个人，两男两女，我和我兄弟，还有他们班上的两名同学。

　　在我进来近一个月的时候，同来的一个女生问我，来了这么长时间了你可有什么大的感受啊？我当时没说什么，只说了一个字：有。记得刚放假的时候，我们几个背着包，拖着自己的行李踏上了杭州班线，但是到了之后记过却不尽人意，虽有转身赶往宁波，到了之后由于来接我们的人说话太难听，我们又转身踏上去往上海的路程，到了之后工作不知道怎么样，住宿就让人发指，十几个人住在一个寝室，于是我们又转身来到了我们“暑期之旅”的最后一站----苏州。来到了安得物流公司，也许是心灵的疲惫，最后军定在此住脚。不过最后的这个选择也是正确的。

　　刚来的时候什么也不懂，就知道跟在师傅后面学，开始自己帮不上什么忙，在那干着急，就一点一点跟着师傅学，很庆幸我遇到了一个好师傅，在第一天结束他就把他所管理的仓库的所有工作流程教给了我，我也一一记在心里，第二天师傅就不要我了，我那个郁闷啊，师傅跟主管说：郝伟不能在跟我了，我那边的他已经全部学会了，在那边也学不到什么了？当时主管瞪着眼睛说了一句：这么强？就这样第二天我就正式接收工作了，开始还不怎么敢，因为怕出错，就这样一点一点，一天一天的慢慢的适应了所有的工作流程，在我来到的低十九天的时候，我被调到了配件仓，因为那边人手不够，当时我也不愿意，因为我刚刚熟悉销售仓的所有工作流程，现在走，又要从头开始。主管当时对我说了一句话：我调过去的人一定是肯学能干的人，调一个懒惰的人过去有用吗？就这样，在他的鼓励下我又来到了一个新的工作环境，一切的一切对于我来说又回到了刚来的那一天，因为对于这边的工作流程我一点也不知道。

　　说句实话，暑期前期我吃了很多苦，在外面漂泊的几天我体会到了什么叫做真正的生活。现在也算是苦尽甘来，在这边我又遇到了一个好的主管，还有我的两位好同事，无论什么事，他们三个都会为我一一解答，这让我感觉到了这边的温暖。在主管以及两位同事的教导下，第一天下午我就投入到工作状态当中，现在想想在这边其实比在那边更能锻炼人，用我们主管的话说就是：在配件这边最锻炼人的就是耐心，细心，还有什么事都要自己去处理，都要自己上阵。确实，在这边确实比在那边苦多了，脑体结合。在那边做事情伤腿和脚，而在配件工作主要伤的.是手，现在我的两只胳膊上面的伤痕还在呢。记得在那边的时候，有一次我感觉到脚底非常的痛，晚上回去一看原来脚底流血了，就这样天天走路走的，尽然把脚底走烂了，而在配件这边我的手和胳膊几乎是没有哪一天不受伤的。但是在这边依然还很开心，因为有主管和我的同时在，对了：我的主管叫江昊，还有一名同事叫张克胜。我们三个每天无论有多忙，都会说说笑笑，忙的时候我们就找一些笑话来供大家轻松一下。

暑期社会实践总结8

　　20xx年xx月xx日早上xx点，我怀着无比激动的心情终于踏上了暑期三下乡的征程当中。此次三下乡我们去的是xx。我们一共xx人，其中包括我们的带队老师xx，其他xx人为我院大一到大三各年级学生，男生xx人女生xx人。然而报名参加这次下乡的同学远不止xx人，所以能被选上我特别开心，并且决定要出色的完成任务，绝不能辜负这一个重要的名额。

　　此次下乡，我们代表的不仅仅是我们化生学院，还代表了我们整个xx大学，最明显的是我们的衣服和帽子上写的就是xx大学三下乡志愿者。正是由于我们肩负着伟大的使命，我们学院非常重视此次活动，而我们下乡的每个人也都非常的清楚意义的重大，绝不会显现出半点怠慢。特别是我们的带队老师和队长，一直都在和下乡目的地那边联系，从而把我们的行程安排的很紧凑和合理。并且在出发之前，队长也特意为我们请来了去年和前年的三下乡队长xxx师兄和xx师兄为我们开了下乡培训大会。两位师兄为我们作了明确的指示，也把经验授予了我们，并特别指出了我们应该注意的`地方。经过这次培训，我学到了很多东西，对我产生很大鼓舞，使我对此次下乡之行更有信心。临走出发之前，校领导和我们学院的领导老师为我们送行，特别嘱咐我们安全最重要，强调一定得平安归来。就算是冲着领导和老师这份关心，我们也决心很好的完成任务。

　　三天的时间很快就过去了，真的很不想离开xx，不想离开那里善良的人们，不想离开那飘着浓浓花香的茉莉花之乡。出发时我是上车就睡着了，但归来时我是一点睡意都没有，我两眼一直望着窗外，想看清这里的每一样东西，想记得这条通往茉莉花飘香的路。两个小时的车程很快就结束了，回到学校也不可能会忘记这次经历，我会把这次经历放进脑里，让它变成我永远的回忆。

　　回想起这三天的经过，我的感触也是很多。在xx三天，首先我们去看望了当地的五保户老人，为那里的老人送去了一份心意并帮他们住处做了打扫清洁；我们去了xx镇中心做了调查和宣传；去了xx村体验摘茶的感觉并对当地茶农做了问卷调查；去了华夏茶厂了解制茶过程；最后我们去了西津电站参观。虽然和原先行程有点不同，但是总的来说我们还是过得比较充实的。这三天和xx人民的接触，感觉到那里的人特别热情与好客，虽然那里生活不算富裕，但感觉他们生活过得很开心。自从那里被评为茉莉花之乡后，那里的人对茉莉花感情更深了，茉莉花不仅给他们带来了美好生活，还给他们带去了一份骄傲与自豪。记得当我问及xx被评为茉莉花之乡大家的想法是什么时，大家都觉得是自豪与开心。茉莉花知名度得到提升，产品质量也得到认可，当然使那里茉莉花市场变得更大，花农生活也会变得更好。

　　三下乡是大学生走出校园走进农村的很好的社会实践，参加三下乡的收获是巨大的。这里不仅仅可以体验集体生活的乐趣，也能考验大家团结合作的意识，还能收获到人生路上又一美好回忆，真的很适合我们参加。自己的体会真的是要自己实践过了才会深刻，也许有些难以表达出来，但体会过了就够了。

暑期社会实践总结9

　　探访抗战老兵暑期实践贵州小分队是一支踏实肯干，不辞艰辛的队伍。团队成员9人，其中既有来自贵州的本地向导，又有来自草原的异乡儿女，既有刚毅果决的北方男儿，又有细腻温婉的岭南女子。这样的团队，既能最快领会贵州人的思维，又能用马背上的豪迈诠释战士铁血，既有勇毅，支持团队跋山涉水，又有温情，拂去老兵辛酸苦泪。团队会铭记着浙大求是创新的精神，求历史真相之是，创人不敢想之新。点兵已毕，只待出征，下个金秋，黔地的战斗故事将由我们重现，沙场图景一卷，还请君看。

　　“红旗招展，枪刀闪烁，我军向西征;大军浩荡，人人英勇，日寇心胆惊。纪律严明，到处宣传，群众齐欢迎;创造新区，号召人民，为祖国战争!”这首鼓舞人心的《西征歌》，把我们带回了抗日战争的峥嵘岁月。抗战期间，无论是共产党领导的军队，还是国民党领导的军队，他们集结在抗日民族统一战线的伟大旗帜下，抛头颅，洒热血，卫国杀敌，救民族于水火之中。“前事不忘，后事之师”。惟有让我们的后代“记国耻，唤国魂，珍国格，奋国威”，我们的民族才会振兴，我们的国家才会富强，我们的人民才有福祉。作为来自浙江大学的“关爱抗战老兵”暑期社会实践队伍湖南小分队，我们分工明确：财会、摄影师、联络员、医疗员、宣传员等一应俱全，各司其职;我们效率颇高，多次会议都能直奔主题，全员迅速讨论解决;我们很“接地气”，十一人的团队中就有四位湖南本地人，探访路上更有保障;更重要的是，我们有着满腔的爱国热情和青年人独有的朝气与热血，对抗战老兵们怀着浓烈的尊敬与爱戴，愿意沉下心来倾听与感悟每一位老兵的抗战往事。英雄在风中，我们在路上。

　　看这片天空蔚蓝如洗，八十年前，还染着铺天盖地杀戮的血，你见这片土地高楼林立，八十年前，还裂着满目疮痍抢掠的伤，你爱这国家繁荣昌盛，八十年前，还浸着落后挨打受辱的痛，你为这巍巍如山的民族自豪，那是八十年前浴血奋战的抗战军人们用生命传承的不屈精神结晶。八十年过去了，我们没有遗忘，但是岁月的洪流磨钝了这痛楚，我们没有轻视，但是被一些失真的宣传迷了眼。竺可桢学院抗战老兵探访暑假实践队，爱护历史，尊重历史，希望通过这次暑假实践活动探访那一群民族尊严的捍卫者，民族精神的传承者，认清自我，正视自我。也向老兵们致以我们最诚挚的敬意，带去我们的关心与慰问，帮助他们向社会倾吐他们的心声，和他们一起直面历史的伤痛，减轻现下的生活负担，度过一个平和安稳，少留遗憾的晚年。

　　得知服务队的到来，87岁的李英坤奶奶早早地在桥头等候着，李奶奶由于前段时间受伤，现在行动还需要拄着双拐，她不顾雨后湿滑的路面坚持引领着队伍来到家中。李奶奶向我们讲述了她作为卫生兵在抗日战争末期和解放战争、抗美援朝战争中的经历，战争的残酷让她面对了很多战友的伤亡，也倍感现在生活的幸福，如今虽然年岁已高，她依然不愿给政府和社会增添麻烦。她还寄语当代大学生，一定要珍惜来之不易的幸福生活，孝敬父母，爱岗敬业，不管在什么岗位都要脚踏实地，全心全意为人民服务。

　　87岁的豆东跃爷爷从9岁开始担任儿童团团长，16岁参军，抗日战争时期作为侦察员深入到日本兵中，获取情报，特别是通过药水将情报记录在手纸上然后利用化学制剂显示出来，在唐县他打过多次漂亮的伏击战，在北京作为地下党完成特殊任务，历经了辽沈战役和平津战役，他的事迹(化名张俊臣)被登载入《在北京地下工作的日子里》一书中，他还获得了中华人民抗日战争胜利60周年纪念章。

　　84岁的史洪顺爷爷精神矍铄、声如洪钟，年少时因为聂荣臻元帅曾在他家中居住，对他幼小心灵产生了深远的影响，他9岁起就参加了儿童团，由于语言能力较强，所以一直负责敌后宣传工作，演唱革命歌曲，表演抗日节目，随后又担任了当地小学的教师，投身教育事业，宣传革命思想。解放后他一直扎根基层，在县财政局和国税局工作，直至退休。晚年史洪顺爷爷查出直肠癌，他以不屈不挠的革命精神和乐观向上的生活态度配合治疗，取得了良好的治愈效果，术后已经健康生活了20多年。值此抗战胜利70周年之际，史洪顺爷爷还凭借自己的回忆撰写了《聂荣臻元帅与日本小姑娘的抗战情缘》、《“印度白求恩”柯棣华和他的`中国夫人》两份回忆录，真实的记录了那一段段耳熟能详的革命故事。

　　在唐县光荣院，服务队走进五位行动不便的抗战老兵宿舍，为他们进行了一对一中医诊疗服务，向他们表达了广大师生们崇高的敬意和由衷的祝愿，随后服务队来到光荣院多功能厅，为抗战老兵们送上了精心准备的文艺节目，合唱《游击队之歌》、《保卫黄河》、《没有共产党就没有新中国》等革命歌曲，不时勾起对那个年代的回忆，许多抗战老兵听后激动不已、热泪盈眶，随着节奏一起唱，会场多次响起热烈的掌声。同时，服务队还为老兵们送上了耐心细致的健康义诊，除了心电图、测血压等检查外，专家们把脉开方、针灸推拿、生活指导，让老兵们感受当代中医青年的关怀和温暖。

　　在顺平县民政局的帮助下，服务队还来到了顺平县民政事业服务中心，慰问住在这里的抗战老兵。有两位老兵分别介绍了当年他们的抗战经历，从抗日战争到解放战争，从解放战争到抗美援朝，两位老兵记忆犹新，仿佛一切都在昨天，每到动情时，老兵们的声音都有些哽咽，广大师生看着老兵们胸前闪亮的一枚枚军功章，触摸着一本本有些发黄的荣誉证书，听着一段段感人的抗战故事，内心深受触动，同学们纷纷走到老兵身边，认真记录下每一段历史瞬间，还分别用手机、相机与老兵们合影留念。随后服务队为各位老兵进行了专业的中医诊疗。

　　此次活动中，石家庄户外公益联盟的志愿者全程参与，他们携带了专业的影印设备，在八一建军节这个特殊的节日，为广大抗战老兵现场拍摄照片，当场打印制作，为他们送上贴心的节日祝福，老兵们拿着还有些发热的照片，十分高兴，笑容满面，连声称赞。学校团委还利用此次社会实践的机会，在大学生中开展了“五个一”活动，即听一段革命故事，唱一首革命歌曲，与老兵合一张影，为老兵做一件力所能及的事，写一篇与老兵在一起的感想，广大同学纷纷利用微博、微信等新媒体，实时发布活动情况，向大学生们传递着青春正能量。

　　追寻红色足迹，关爱抗战老兵，此次社会实践活动为广大抗战老兵送上贴心的节日祝福，也为广大师生提供了一堂生动而深远的革命传统教育课，广大师生表示，将以此次活动为契机，传承革命精神，牢记青春使命，扎实努力，锐意进取，为振兴祖国中医药事业、为人民健康幸福贡献自己的智慧和力量。

暑期社会实践总结10

　　为期七天的三下乡活动已画上了圆满的句号，但这七天的经历却足以让我受益终生。性格开朗，积极向上，不怕困难，不怕累不怕苦的我有足够的理由相信，这次暑期社会实践活动会镌刻在我的心头，直到永远！

　　20xx年7月20日，是一个让我难忘的日子。这一天我和队友们带着满腔的激情，坐上前往梅州市丰顺县莲塘村的车子，那刻，三下乡的序幕在我们满怀期待和好奇的车程中拉开了。

　　在接下来的日子里，总能看到队友们忙碌的身影，忙着备课、策划活动、训练学生、兴趣班教学、和学生分享大学的点滴……课室里，有他们竭尽全力上课的`影子；操场上，有他们带领学生学习武术大汗淋漓的身姿；办公室前的空地上上，有他们每晚定时聊天和训练的欢声笑语；夜晚的教室里，有他们挑灯夜战为活动而倾尽全力的背影……这就是我的队友，尽心尽力且负责的队友。在他们的影响下，我也不敢懈怠，也为着团队和莲塘村的小朋友们努力着。在这七天中，我感受着队友们为学生和集体着想的点滴，正因为有了这些队友们才使得这个集体充满了团结和勃勃向上的力量。这一股力量，催我奋发成长，如今，我深深地感谢过去这七天的成长经历。

　　三下乡，我收获了不同的人生感悟。第一次体会到成为教师的不易，第一次感受到很多事情需要亲身体验才能更好地让自己成长，第一次明白自己的价值在于学会付出和精心地播种。三下乡，是我走向成长的桥梁。在这里，我结识了一批不怕辛苦不怕付出的队友们；在这里，我认识了一群好奇努力且不失童真的学生们；在这里，我看到了自己的价值也找出了自己的不足，让我确立了人生的下一个拼搏方向，并信心百倍地朝着未知的旅途前行。三下乡，让我懂得只要用心付出就能开心收获。前路依旧漫漫，但我坚信自己能勇敢地去挑战。感谢三下乡，让我的人生不再彷徨，让我有勇气学会成长。

　　这次实践活动，让我看到了偏远山区孩子上学的问题，明白了自己上学机会的来之不易。我知道，只有国家发展才能让老百姓摆脱贫困，才能让孩子们进入学校，学习知识，更好的成长。

　　这是我参加暑假社会实践活动后的思想汇报，恳请党组织批评指正。

暑期社会实践总结11

　　裴斯泰洛齐曾说：“实践和行动是人生的基本任务，学问和知识不过是手段、方法，通过这些才能做好主要工作。所以，人生必须具备的知识应该按实践和行动的需要来决定。”这说明智慧与实践永远是分不开的，在实践中可以检验真理，也能培养能力，弥补不足。这次暑期三下乡活动使我有了一个验证自我的机会，使我无论在能力上还是在心灵上都有了一次大的飞跃，同时也找出了自身存在的不足。

　　忘不了那漫山遍野的高粱，忘不了那随风而动的悠悠清香草；忘不了田间垅上无处不氤氲着的迷人绿意；也忘不了农村留守儿童那天真稚气的笑容，忘不了敬老院里老人们那刻满风霜的脸和仁慈爱怜的眼神；更忘不了风雨中我们13个人相互扶持，相互依赖。而这一切的一切，将被永远的珍藏在我们的似水年华中…

　　骄阳似火的七月，当同学们还沉静在紧张的期末备考中时，“三下乡”的钟声在我院已经敲响。为了帮助、引导广大青年学生进一步认真学习和践行“两会”精神，使我院广大同学积极投身暑期“三下乡”社会实践活动，发挥专业优势和特长，在实践中受教育、长才干、做贡献，以实际行动为构建和谐社会奉献力量。经团省委和学校的统一安排，并根据校团委和院团委有关文件精神指示，我院立足实际，切入社会热点，以“科学发展树新风，携手共建新农村”为主题，组织了赴吉安横江镇“三下乡”志愿者服务队，我十分荣幸地被选为该队的一员。

　　为扎实做好“三下乡”工作，我们查阅了大量资料，准备了多份宣传材料和调查问卷。出发前，经济管理学院信息管理辅导员朱延平老师还对我们进行了理论培训，让我们明确了“三下乡”的目的和意义，鼓舞了我们的勇气，激励了我们的斗志，也让我们对此行的目的和活动方向有了进一步的认识，为实践活动的开展打下了良好的基础。

　　7月1号，我们13位成员来到了镇上人流量较大的横江影剧院门口，进行政策宣传服务。乡亲们说，这次咨询像是一场及时雨，让他们长期以来积累的疑问得到了很好的解答。几位来自外省的同学对于老人口里说着的吉安方言理解有困难，但仍然以良好的耐心与老人们交谈着，替他们分忧解难；有的孩子有些怯弱，站在远处默默地看着，热心的同学们主动走过去，与他们交谈，询问学习上的困难，为他们分担学业负担。

　　7月2日 ，我们服务队前往参观了横江镇唐贤坊村------一个古老而又神奇的村子。通过唐贤坊之行，我们了解到这个地方的物质文化遗产相当丰富，不过如果不能够有效的保护，这些资源也会慢慢消失，我们认为当地政府可以制定有效的文化遗产保护政策，积极帮助当地人民开发这笔富有潜力的旅游资源，一方面，可以积极有效地保护文化遗产；另一方面，也可以增加当地人民的收入。

　　在接下来的一天，我们服务队将从南昌各中小学募集到得1000余册图书捐献给横江中心小学，为那里的孩子们创建“爱心书屋”。我们希望通过此次“爱心书屋”活动，能够传递爱心，用爱心和知识装点儿童的心灵。到现在我还是无法忘记那一张张可爱的脸庞;那一声声甜甜的.“大哥哥”。提起那群可爱的孩子，我总会心潮澎湃。离别的那一刻，孩子们紧紧的拉着我们的手，久久不愿离去。我真心的祝愿淳朴天真的农村孩子们能够快快乐乐地成长，走向更广更宽更阔的新天地。

　　同时我们“三下乡”赴吉安横江镇实践服务队就留守儿童的问题与横江中心小学的老师们进行了座谈会。“留守儿童”一个听起来多么辛酸的名字，却在吉安县、在横江镇、在横江中心小学耳熟能详。同样是祖国的花朵、祖国的未来，本该与同龄人一样依偎在父母的怀里，享受童年的时光的他们，只能在孤独中想念爸爸妈妈的一个电话，一声问候。了解到这些以后，我们更加希望，“爱心书屋”能给孩子们提供一点精神上的食粮，用爱心和知识装点儿童的心灵，把我们的爱心传递给每一个孩子。

　　隔天，我们服务队还参观了著名的横江葡萄园种植区——横江镇公塘村。据悉，公塘村是一个自然村，96户人家，有将近320人口，拥有420多亩的葡萄地。葡萄种植是本地的支柱产业，受到国家和政府的大力支持和帮助，政府出台政策：本地葡萄种植每亩补贴600元到800元。据村书记介绍，由于葡萄种植的成功，本地农民工返乡情况越来越普遍。本地区还成立了横江葡萄协会，使当地所产葡萄能够集中收购，集中销售，形成规模。那里漫山遍野的葡萄树，清澈的河流，偶尔传来几声鸟鸣，远远望去犹如一片修仙圣地。身处其中有感觉成仙成道。或许陶渊明笔下的“桃花源”也不过如此，此地有一股神奇的吸引力，总让人流连忘返。

　　7月5日 ，我们赴吉安横江服务队为了发扬“尊老爱幼“这一传统美德，还特意带了十多个西瓜看望横江镇敬老院的老人们。我们的到来受到了老人们的热烈欢迎。在我们即将离去的时候，老人们都表现出依依不舍之情，有的老人还把我们送出敬老院并一直说着：“你们都是好样的！辛苦你们了！谢谢你们！------”简单的话道出了老人们内心最真实的想法，朴质的话语撩起了我们志愿者内心的感动。临行，老人们挥着手目送我们离去，直到再也看不到踪影。

　　不知不觉来到横江服务已经七天了。这天是下乡队员与当地政府离别、返回学校的日子。早上九点，汽车缓缓发动，队员们强忍着泪水与横江镇人民挥手道别。南昌航空大学经济管理学院的下乡队员们带着不舍与依恋离开了生活了七天的横江镇，XX年的暑期三下乡活动圆满结束。但是，服务农村、服务社会的旅程却没有终点，南航与横江镇之间搭起的友谊的桥梁将会越来越坚固。回忆过去的点点滴滴，缅怀昔日的形影不离，铭记逝去的欢乐时光，这个暑假对所有队员来说都会是意义深刻的。因为参与所以快乐，因为服务所以无悔。

　　经过这次三下乡活动，我重新认识了农村，重新认识了自己。这次活动也把我从理想社会拉回了现实，让我看到了自己的各种不足，包括知识储备，涉世经验等等，同时给我未来的发展指明了方向，促使我不断发展这些方面，以利于我以后走向社会。同时作为一名大学本科生，建设社会主义新农村的责任不可避免的落在我们当代大学生的身上，我们必将身体力行，实现农民朋友们的愿景。

　　最后，本人简单地总结一下这次社会实践中的经验，主要有以下体会：

　　l、提高了认识，明确了责任。通过参加社会实践活动，同学们的思想认识水平有了相当程度的提高，深化了我们对新农村的思想。经济落后，一切都免谈。社会应该给予不发达地区以更多的关注，让雨露惠及农村。我们大学生应该加倍努力，为祖国的强大多出力，多流汗，多动脑。实践活动还促进了我们对国情、民情的认识，增强了适应现代化建设的历史使命感和责任感。

　　2、增长了才干，发现了不足，激发了热情。社会实践活动给广大同学提供了一个学习社会知识和展示自我才华的舞台，通过参加社会实践活动，锻炼了广大同学的才干。同学们一起努力做问卷调查，一起上街进行宣传，一起表演节目……在合作中锻炼了我们分工协作的能力，交际能力，组织能力等等。在这次下乡实践活动中我们充分发挥了专业知识在经济活动中的作用，既为地方教育的发展带来了新的思维、新的活力，又培养了我们的吃苦耐劳精神，使书本知识在实践中得到了进一步消化，让大家在实践中学到了很多宝贵的、在书本中无法学到的社会经验。而社会实践，作为一种把理论知识运用于实际的重要形式，又能够很顺利的让我们做到了校外实践与校内实践相结合，达到两方面平衡的发展的理想目标。

　　3、展示了形象，发扬了学校作风，体现了专业特色。通过参加大学生社会实践活动，充分展示了青年大学生的风采，勇于挑战，不怕苦、不怕累。

　　通过这7天的洗礼，从新农村建设村到自然村，从留守儿童到孤寡老人，我们接触了农村里所有不同的角色。不仅在很大程度上锻炼了自我的能力，了解了社会的现状，更多的是带给的我们不少思考的角度，看清了现阶段存在的一些问题。现阶段，我国正如火如荼的搞社会主义新农村建设，可当前体制下，各方面的制度还不够完善，要做到切实贯彻落实中央政策，建设社会主义新农村，各地方政府还要下很大功夫。从我们参观的新农村建设地区的情况来看，新农村建设的要求不只在物质建设上，精神文明建设也需要占有一席之地。除此之外，留守儿问题也是新农村建设中亟待解决的问题。我个人认为，应从改善农民工待遇和发展农村经济建设两方面同时入手，以减缓贫富差距，达到城乡的协调发展，共同富裕。也许，我的观点还很肤浅，不过这对我来说却是一个全新的改变。

　　随着时间的流逝，三下乡活动已圆满地画上了句号。尽管在这个过程中，我们遇到了一些困难，但在大家的相互帮助和共同努力下，也都一一得到解决。其中的辛酸与感动，我想也只有我们自己才能体会到。然而，这一切并没有结束，我们将以此作为人生新的起点，怀揣着这一段美好的记忆，带着感动与思考起程，去探索更加广阔的生命长河。

暑期社会实践总结12

　　实习是我第一份正式工作的开始，这让我既兴奋又有收获。通过实践，我学到了很多书本上学不到的知识，也就是宝贵的工作经验和沟通技巧，也对很多问题进行了深入思考。更重要的是，从那以后，我真的步入了社会，承担了责任。我在一家外贸公司工作，我的主要工作是服从命令。

　　纪录片工作最基本的要求是熟练应用QQ、MSN、邮件、办公设备。使用这些信息工具可以方便快捷地完成工作。我的工作是老板和客户签完合同后做一系列的出口单据。联系货代租船订舱，督促工厂按时发货，了解货物的贸易条款；并填写合同、发票、装箱单、原产地证明、保险单等。这些文件通过互联网和传真传输，工厂谈判需要电话联系。检验数据通过电子方式传输给接受检验检疫业务的检验检疫机构，完成对出境货物的检验检疫手续。电子检验可以最大限度地减少检验环节，简化检验程序，减少往返检验检疫部门的次数。

　　老板通过电子邮件分配任务。邮件的内容是与工厂的采购合同、包装合同、外商的购销合同、合同明细。合同细目规定了合同项下货物的详细要求和发票号码。收到合同后，首先确定货物的交货时间，从而确定装运时间表，然后确定目的港，我们出口的到岸价格，我们将指定装运公司；咨询海运。FOB价格的进口商指定货代，通常货代的信息会体现在老板和外商的往来信件中。电话联系FOB货代，货代会在指定的港口退回船期表。一般发货单下午送到货代。然后制作报单合同、海关发票、装箱单、出口代理协议，连同核销单、报关单、报关委托书一并寄出。过了几天货代发了发货地址，我把地址发给工厂，催工厂及时发货，以便在货场换包装。后续就是做保险单(CIF下)和产地证。收到提单扫描后，需要发送装运通知。根据合同要求，制作相应的单据，然后制作商业发票、质检证明、箱单；根据付款方式开汇票。大概过了两天，我收到了正本提单，填了离岸委托书，最后一步就是把账单交给银行。演示结束后，等待收据和注销。

　　刚进公司的时候，一个妹子带我入行。她在公司工作了3年多。我虚心向她学习。虽然我是做这行的，但是对业务不熟悉，因为具体操作不多。社会和学校是两个区域。师姐可以让我白练很多，跑很多路。所以社会是个大熔炉，我会继续锤炼刚毕业的学生。

　　因为当你做很多事情的时候，不能太依赖记忆，记忆远远不够，容易忘记。这就要求各种章节应有尽有，以最容易的章为例。中英文长章、报关专用章、英文物品、公章等。例如，检验材料应加盖红色公章，而发送给货运代理的报关材料和移交给客户的演示材料应加盖蓝色文件。这些看起来很简短，但我必须记住，对于没有经验的人来说。

　　做文档第一件事就是要正确，要注意，不要走神。在保证数据填写正确的同时，注意文档格式。保持对齐，规范空间，注意文件的美观整洁。以前我一直以为只要数据正确，什么都可以！但是在实践中要注意格式，给了我很大的启发。在对外贸易中，我们不仅代表企业，也代表祖国。一套漂亮的文件会给外国人留下好印象。所以，从现在开始，我会更认真的做文档。

　　跟单员，顾名思义，想跟单子走。去商检局办理产地证盖章:区国税局办理税单，买单:市国税局退税证明；银行拿到水费单去外管局核销外汇，需要和很多部门不同的人员打交道。另外要联系青岛天津的货代和河南的工厂。沟通协调很重要，耐心也很必要。催货进厂，因为工厂不想提前发货，要反复打电话，工厂看号码不接电话。玩也没用！会好不容易打通，又没理由送货。那边的货运代理问货物必须什么时候到。唉，似乎一切都有一定的'门道！我刚毕业，这正是我在社会经验上所欠缺的。我以后还有很多东西要学，我会继续努力的！

　　其实在整个文档制作过程中，文档的制作过程只是熟悉的，一步一步来，过程会印在脑海里，轻松很多。这所大学不仅不收学费，还支付工资。去吧！,

　　实践经验和收获；

　　(1在实践中检验真理。首先要明确一点，无论做什么都不能只靠理论，没有理论不行。理论对实践有很大的指导意义。如果我们无视客观规律，肆无忌惮地做事，那么修行就会变成无源之水，无本之木。不把理论付诸实践，永远是一个沉睡的理论，发挥不了它的价值。只有理论与实践相结合，创造性地应用所学的知识，我们才能更快地发展。国际贸易专业尤其如此。只有在具体操作中，才能深刻理解国际贸易下的业务流程。

　　(2)严谨认真。制作文档需要非常严谨的态度。不能有丝毫大意。制作文件时，始终牢记文件制作的“十字”要求:正确、及时、完整、简洁、整齐。也许有些文件错了可以改正，但有些文件不能容忍任何错误。尤其是金额和价格上的失误，会给企业带来巨大的损失，个人承担不起。所以信息不能太大意，要仔细核对几次。只有没有错误才能发出去，然后文件才能送达。

　　(3)勤奋和毅力。记得以前老师跟我们说过，做事情首先要学会做人，做大事，要先把小事做好。所以无论在哪里学什么，都要积极主动。“万事开头难”。万事开头难，但既然是干这行的，就要坚持自己的选择，为自己的选择深深投入。遇到困难，不能轻易放弃。如果你随便放弃，你永远不会成功。

　　(4)活到老，学到老。工作时要了解一些情况，比如一些产品的尺寸和规格，包装、称重、纸箱、内袋的标记，要及时了解国际海运价格。贸易是涉外行业，各方面要求都很高。它不仅代表着个人形象，也代表着国家形象，因此需要加强自身各方面素质的培养，如礼仪。掌握专业知识。专业知识是我们贸易工作的基础，贸易工作的高风险要求我们熟练掌握专业知识。另外，英语在工作中非常有用，所有需要联系客户的资料都与英语密切相关。书用了，我们讨厌的就少了。我们把公司当成第二个学校，继续深造。

　　(5)一寸光阴一寸金。工作不忙的时候，有很多时间给自己安排，好好规划，充分利用时间。我可以利用互联网上的无限资源寻找商机，拓展业务，联系客户，以后学习。我不会因为工资低而离开公司。我为另一个学习工作，这是一种无形的积累，一种财富。学校只给我们提供一些理论知识，公司给我们实践知识和经验，甚至是人生的舞台。我会在这个社会的大学好好利用，让自己脱颖而出！

　　每天都要在规定的时间内准时上班。在工作中，我必须认真、准时地完成分配给我的每一项任务。我做的每件事都要有条理，绝不敷衍。尤其是我的工作是和公路工程施工相关的，不能有丝毫的差错。否则，严重的后果绝不是一句简单的道歉或者一本简单的道歉书就能解决的。

　　从学校到工作地点，对我们来说是一个很大的环境变化，我们接触的人和事也发生了巨大的变化。最简单的角色转换的例子，学校的老师成了公司的老板或者单位的领导；身边的同学也成了同事，生活方式和学校完全不一样。

　　在这种略微突兀的变化中，我们可能会感到失落、迷茫甚至无助，无法马上适应新的环境。更有甚者，有些同学处理不好这种情况，无法进入工作状态，导致同事间的不满和猜疑。也许正因为这些原因，我们受不了企业之间残酷的竞争，受不了同事之间冷漠的眼神和话语，常常觉得自己不受领导重视。所以，然而，当我们不能真正做出成绩的时候，我们会承受来自个人的压力，我们很容易被老板和同事嘲笑，这让我们更容易失去自信。这个时候我很怀念在学校的时光。每天只是很轻松的去上课，同学们互相聊天。那种感觉真的很愉悦，但是人是要成长的，所以社会再残酷，我们也要硬着头皮去适应。俗话说，生活总是美好的。或许换个角度，我们会发现，工作其实是一种享受。从学校到社会，如果你做不了一份事业，如果你有智慧，你就有权利去做你想做的事。成功的哲学只能靠自己慢慢体会，经历过了才能有所收获。

　　其实只要努力，就没有解决不了的问题。接受上级分配给你的任务时，首先要考虑的是如何满足和信任上级分配的任务。每个人都想得到别人的尊重，做任何事都要先尊重别人。别人会尊重你，更好的帮你铺平成功的道路。我在不知不觉中度过了这短短的半年。最深的体会是，没有人是完美的，每个人都有犯错的时候，只要努力，尽力，就应该无怨无悔。

　　没有什么不可能的事情是意料之外的，没有人会强迫你。只有自己去争取。如何相处好，需要沟通。不要为小事斤斤计较。让自己不开心，不开心。

　　对于一个即将步入社会的人来说，需要学习的是经验。只有高度的责任感和坚强的精神才能做到万无一失。我有信心，在以后的工作中，遇到挫折时，我会敢于说“我能行”，绝不说“放弃”。

　　实践让我变得勇敢，工作学习，永不放弃，我什么都能做，职场能赢。

　　这种做法是一种宝贵的财富，给我带来了很多快乐和乐趣。我总结了自己在进出口贸易业务中的经验和教训，帮助我在今后的学习过程中充实自己，更加关注国际经贸环境，加强案例分析和培训的能力，增加感性认识，努力提高自己的业务责任心和业务操作能力，真正学以致用。

　　我想我会珍惜在学校的每一次学习，这种实践性的学习是值得珍惜的！相信有了这个实践经验，我会更清楚自己想做什么，做什么，怎么做，怎么做好。这种做法将是我未来生活的一个良好开端。他教会了我很多，指导了我以后的学习，指明了方向。我相信在不久的将来会有属于我们自己的美丽天空。

　　但是说实话，在大学的三年里，我们并没有学到新的知识！在学校的时间是最好的时间。每天除了上课没别的事做，花父母的钱。现在上班自己挣钱自己花钱。才知道赚钱真的不容易，花钱也不再像以前那么流畅了，也体会到了父母的辛苦！俗话说“无论吃什么，都可以当大师。”任何工作都要从基层做起。“努力，就会有收获。”。通过这次实践，我也认识到了我们在大学里学到的理论知识的重要性，理论联系实际，我也认识到了实践的重要性！与其读万卷书，不如行万里路。只有从实践中学习，才能真正学到属于自己的东西，才能在未来走出自己的天空！

暑期社会实践总结13

　　今年暑假我也加入xx年xx镇学生暑期实践活动，这次的暑期实践活动与以往不同，内容丰富了很多，涉及的范围比较广，我们接触的社会层面就更广泛，为我们提供了一个很好的舞台来锻炼自己的能力。

　　这次社会实践的内容有很多，有图书馆志愿者活动，知识讲座宣讲活动，义教活动，工商模拟市场，三人篮球赛等等。我参加了几项活动。第一项就是到xx图书馆xx分馆做志愿者，主要是协助图书管理员管理图书馆。

　　这是我第一次踏进xx图书馆，感觉有点兴奋。我怀着兴奋的心情来到xx图书馆，我先向图书馆管理员介绍自己，然后询问他需要什么样的忙。图书馆管理员吩咐我到书架那边把一些放乱的书放好，忙提醒一些好动的小朋友注意遵守纪律。

　　整理图书，就是把放错位置或者无序的图书按序号摆放好，我本来认为这是件很容易的事情，不用一会儿功夫就可以做好。但是当我真正做整理工作的时候，才发现其实不是我想象中那么简单。图书上都有编码，同一本书都是同一个编码的，有时有些书籍连续很多本都是同一本，有的是同一个系列，但编码不同，很容易和其他的混淆，而且有些书放得很乱，要它找回“同伴”真的要费一点劲。一个早上我都是在整理图书，当然不是只有我一个人在整理，还有两个同学在整理，家都很认真。一个早上在看编码，把图书排序，一站就站20分钟，一蹲下来也要蹲10分钟才可以把底层的.图书整理好。感觉很累，蹲久了站起来有点头晕，站太久脚又累。这样几次下来有点觉得不耐烦，我有点泄气，想要放弃。想不到小小的一个图书馆，几个人都不能较快地完成整理工作。但是我的两个同事还在那里整理，而且刚好我想起比尔盖茨曾经小时候也在图书馆当过管理员，做得也是我现在做的这种工作，而且他工作的图书馆比我现在工作的这个很多倍，藏书比这里多很多，工作量比我得多，但是他没有放弃，小小年纪就有很强的毅力，在当图书管理员的工作上表现得很优秀。

　　想到这里，我觉得自己不能就这样放弃，虽然工作比较累，而且有点乏味，这是我用消极心态看到的，是我自己给自己压力，让自己对整理图书产生不积极的情绪。其实我可以用积极的心态来看待这件事，虽然这是一件很小的事情，整理图书的工作是不怎么起眼的一件事，但是于细微处知真晓，如果能把一件小小的事情做好，那就不是一件小事情了。我自己跟自己说“如果你现在不坚持下来，你就连一个5岁的小朋友也不如，一个人一生中肯定会面对各种令人感到乏味的事情，而且肯定不能每当在遇到这些事情时就选择放弃。

　　如果是这样，这样的一个人又怎会在社会上立足，怎能在其工作领域中取得成功呢？经过一番挣扎与自我安慰后，我还是坚持下去，继续整理图书。在整理图书的过程中，我认识到做事情需要耐心，恒心，要想做好就要坚持，不能放弃，“坚持就是胜利”这句话虽然我们整天挂在嘴边，但是真的有多少人能够做得到？我通过在图书馆整理图书这件小小的事情中体会到很多事情不是不能坚持，而是自己没有坚持，很多困难其实都是自己给自己设立的，只要自己有克服困难的信念和勇气，困难就可以克服这个道理，它能够在往后鞭策我，鼓励我坚持不懈，继续奋斗。

暑期社会实践总结14

　　近年来数以万计的大学生选择在暑期去农村地区进行“三下乡”实践活动，活动对当地发展的贡献和大学生自身的收获到底有多少值得我们深思，在XX年这个暑假里，我作为兰州陇桥学院外语系暑期三下乡实践队的一员赴武威市凉州区谢河镇五中小学进行实践活动，这样的亲身经历使我对“三下乡”实践活动的意义有了更加深刻的理解。 从“三下乡”的概念来看，大学生利用暑期深入农村开展科技，文化，卫生服务。而我们大学生作为这条道路上的骨干，理应为“三下乡”实践活动注入新鲜的血液，贡献更大的力量，回想我们的这次实践历程，觉得这次活动还是比较成功的，主要体现在如下方面：第一：及早落实，认真准备 为了组织好我系以“外送温暖，语传爱心”为主题的暑期社会实践活动，做到统筹规划，周密布置，精心实施，我系成立了由28名队员和2名带队老师组成的小分队，我们是唯一一支国家级团队，带队老师认真制定了暑期社会实践活动计划，制定了详细的社会实践活动内容和具体的时间安排。 第二：内容丰富，注重实效 实践团队围绕主题开展了形式多样的实践内容：社会问卷调查，下乡支教，文艺汇演等内容，不仅充分调动了队员的积极性，而且通过文艺表演加深了队员与学生之间的相互了解。 第三：成效显著 虽然队伍的实践时间仅有八天，但通过八天的实践，我们的社会实践取得了显著成效。 第四：我队队员吃苦耐劳 此次参加的队员虽然没有较高的专业知识，但是大家都吃苦耐劳，互相帮助，思想素质较高，这是本次活动顺利进行的本质本质所在。我们在谢河镇五中小学支教，给他们赠送礼品，带去了我们自编自演的诸多文艺节目，我们热心真情的表演，表达了我们最真挚的祝福，我们和孩子们一起做游戏，唠家常，让他们切实感受到我们诚心的关怀，他们舒心的微笑让我们内心感到温暖，我们的青春活力给他们带来了无限生机，我们的热情照顾让他们感受到温暖的.爱心。

　　大学生“三下乡”有利于体察民情。淳厚的民情和朴素的民风中的情感的滋养，难以尽得于书本；贫困母亲脸上的愁容和失学儿童眼中的渴望所激发的力量，难以取之于校园；走出象牙之塔，融入坚实的土地，贴近农民的心，才会真切感受到耕耘的艰辛，收获的喜悦，才会真正把成长的根深深植入祖国的沃土。

　　大学生“三下乡”有利于增长才干，坚持学习书本知识与投身社会实践相统一，走理论与实践相结合的道路，历来是青少年锻炼成长的有效途径。社会实践是知识创新的源泉，是检验真理的标准，到祖国需要的地方磨练意志，把学到的知识用于实践，在实践中继续学习提高，才能真正成为对社会有用的人才，实践以充分证明，社会实践促进了大学生的全面发展，通过社会实践活动，我们从与人民群众的广泛接触，了解，交流中受到真切的感染和体验，从无数活生生的典型事例中受到深刻的启发和教育，使思想得到深华，社会责任感增强，在实践中，我们的人生观，价值观得到进一步的强化，提高了认识能力，适应能力和创新能力。 12暑期“三下乡”社会实践总结

　　刚开始以为会是一个漫长的过程的社会实践，就在不经意间，一回头，竟然已经过去了，回到了家里，有好吃的好喝的，有整洁舒服的床，躺在上面睡意十足，可是总觉得心里面少了些什么，也许一个星期我们并不能交给他们什么，很多人都嗤之以鼻，笑我们作秀，笑我们一周的支教是闹着玩的，可是我们自己知道，知道我们的目的，知道我们的努力，知道我们的收获。

　　快乐的时光总是如此短暂，离别时我们各个脸上那二行浑浊的热泪，将成为我们心中永远的牵挂，经历了这种场面，才深知人间真情是何等的难割难舍。所有参加此次“三下乡”活动的队员们表现积极，工作认真，给当地学生留下了良好印象，虽然活动中天气炎热，但大家顽强战胜困难，不屈不挠，始终坚持在问卷调查一线，圆满完成了预订任务，此次下乡既检验了检验了团队组织的战斗力，磨练了大家的意志品质，又展示了我院师生的精神风貌，树立了兰州陇桥学院的良好形象。

　　还是回来了，把一切放下的放不下的都放下了，渐渐回到了自己的原位，心思也该收回了，在那里收获最多的是学会爱，爱别人和接受别人的爱，和孩子们一起时我们学会了关爱，和队员们相处时我们学会了友爱，在支教时学会了老师无私的博爱！

　　回来了，回到了自己的轨道上，从明天开始，又是新的一天！

暑期社会实践总结15

　　一、实践内容：

　　通过应聘为酒店(深圳民间瓦缸煨汤坊)的服务员，正式成为一名酒店员工，直接参与公司日常工作，在自身工作实践中，发现问题，提出建议，最后对全体公司员工进行问卷调查，在调查中发现问题，提出有利管理的建议与意见，促进公司管理水平的提高。

　　二、实践总结：

　　实践目的：为了体会在社会中的工作生活，体验打工的苦与乐，为将来融入社会打下基础与作好心理准备;同时响应学校培养与提高大学生综合素质能力的精神，理论联系实际，学以致用，用所学的科学方法和理论去指导实践，与时俱进，我满怀信心地踏上了社会实践之路。

　　实践经历：这学期的暑假，我只身去了深圳，深圳是个人才聚集的地方，特区的经济很发达。因为父母都在深圳的原因，所以就把深圳做为我的实践地点;在深圳福田区的福华路，我找到了家江西系的酒店，应聘成为了酒店的`服务员，从7月20日开始了为期1个月的打工生活。

　　在起先的日子里，我只是以观察熟悉为主，学会一些酒店的工作流程和服务的程序，经过我耐心的观察和经理及同事的细心教导与指引，我熟悉了我所要做的 工作，其实说到底就是把顾客服务好，但真正要做好它并不是那么容易，它也象是人与人之间的一种交道，你要学会很多原则与方法。这当中多亏有同事们的帮助，让我得以应付我的工作。

　　我的工作任务主要负责大厅的顾客，有五个大桌和两个小桌，碗、筷、台都由我负责处理;另外一个重要任务就是送外卖，外卖都是周围的生活小区、写字楼、商常

　　一个月的实习当中，我亲身感受着酒店的每一个管理层面，听说着员工们的苦与乐，结合着自己所学的知识，同时也发现了些问题，便试着向酒店管理层提些浅薄的建议。

　　后来的工作中，我想到了用问卷调查的方式来反映酒店管理存在的问题，联系我工作中所发现的，打印了多份问卷，请员工们填写，我回收后总结了些问题与建议，提交给了总经理，希望对他有所帮助。

　　实习结束后，总经理给予了我1600的工资，这是我的劳动所得。

　　实践成果：

　　社会实践的目的主要看你所学到的和所得到的，这是最重要的，而不在于你所从事着怎么样的社会实践。你做个环境的调查报告，也许对你并没有多大的促进作用，所以在社会实践当中有无对自己有所促进，才是此次社会实践的评价标准!

　　通过本次的社会实践我学会了很多，也体会和感触了很多，我相信这些东西都对我以后成长成才都很有帮助。我总结了以下几些认识：

　　1、所学知识要用到实际工作中，需实践的经验，要下大功夫。在当服务员的过程中，我总把自己当作是个管理者来看待公司的日常工作，从一个领导者的角度来考虑着一些问题，总想着用所学过的管理方法与经验运用到实际工作当中去，但我发现，储存在我脑中的知识少之甚少，即便是些管理方面的知识，都未能想起 一些，更何谈得来运用。

　　2、生活是份责任，有苦有乐。我体验到了打工的乏味，每天重复着相同的工作，尤其是服务员每天都做着相同的程序，打扫卫生、摆台、收台、再摆台，服务顾客…一方面我回珍惜这份校园生活，另一方面我会向着那份社会中的生活责任做好准备，我迎接着那份重担，我相信乐趣无穷，工作的乐趣。

　　3、另外，我送外卖时，体会到的那种氛围都能激励着我努力完善自我，找份好的工作。酒店处于中央商务区，送外卖大多是去写字楼，深圳商会中心、卓越集团、搜狐等，里面的工作环境十分的优越，让我十分的向往与期盼，我会提醒激励自我。

　　总之，这次社会实践我收获很多。

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