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大学生社会实践心得体会

时间：2024-08-03 05:53:15 社会实践我要投稿

【热】大学生社会实践心得体会

　　我们从一些事情上得到感悟后，可以寻思将其写进心得体会中，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编帮大家整理的大学生社会实践心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

【热】大学生社会实践心得体会

大学生社会实践心得体会1

　　7月6日，我乘坐车出发于早上7：30准时来到__海峡西岸出版物市场。我与__英才图书有限公司总经理见了面，经理对我的到来表示热烈的欢迎。她向我详细介绍了英才图书的主要图书、服务的对象以及公司几年的发展概况等方面的情况。之后，她带领我参观了门市的图书，对宾果豆豆系列、天路成材系列和全能100系列等图书的介绍。她要求我在实践过程中要主动与门市的客人接触，多动手、多动脑，将书本上看到交流的方法与实际相结合。由于图书市场现在出现了多元化已经开始了。最后她祝愿我在本次实践活动中能够学到更多的东西，取得优异的成绩。

　　接下来的时间，这里的其他员工还给我从图书的分类、图书的摆放的位置和库存的放置情况进行了一一介绍。他们要求我在实践过程中不但要知道图书的具体放置的位置，更重要的是如何与客户交流，只有你和客户交流好了，让他们了解了我们的图书和我们的服务态度，他们才会放心的选购我们的图书，通过自己与客户的交流来锻炼自己的口才，让自己在以后真正走上社会岗位得到应用才是社会实践的真正目的。下午5：00，我将第一天假期社会实践暂告一个段落，尽管我累得腰酸背痛，但是我却十分高兴。

　　从7月6日至8月25日我在所在公司进行社会实践。克服了天气炎热的不良条件，在公司时学习图书介绍、图书销售、图书选配、图书市场行情调查等方面的内容。在客户需要时还根据客户要求服务为他们完成图书的`介绍和销售情况的介绍，让他们对我们公司的图书增强了信心，也增加了公司的营业额。

　　实践期间我争取一切可能的机会让我动手，短短的一个多月时间里，经过我手上的图书有上万本，而且也是在同事中发生图书数量差错最少的一个。我学到了很多经营技巧和与客人打交道方法，也对在商业活动中的人际交往有了显著提高。

　　虽然我是计算机专业的学生，但是在英才图书有限公司实习的时间了，我使用了__金宏扬软件科技有限公司开发的博凯书业软件，让我看见了正规的软件公司是怎样的在软件界面上修饰的，让用户更直观的看见它的功能、让我从它的菜单的分布，和对数据库的操作，都看见了商业化的软件是如何做的，让我知道自己以后该怎么做啊!

　　通过前面7月6日——8月25日一个多月的实践，不仅使我具备了与客户交流的基本技能，了解了图书批发和销售的全部流程，让自己在走向社会之后，又多了一条生存之道。还让我看见了真正的软件开发公司，在软件的界面和和数据库设计上下的功夫，不是我们这些天天坐在教室里听老师将如何编程、如何使用开发平台的学生和天天只会梦想将来编出属于自己的大型软件的学生可以做到的事。那是需要很多的编程的经验，还要通过市场调查，了解客户需要什么类型的软件，还要考虑使用人群的文化水平，让他如何很快的了解软件和操作软件，还要有一份好的使用说明书，那样用户不就可以自学了，让操作更简单，提高软件系统在用户心中的地位，让自己的软件有更多人用，才是我们这些程序员要做的事。

大学生社会实践心得体会2

　　作为一名大一学生，对缤纷多彩的大学生活充满了好奇。

　　在大学的第一个暑假里，心得体会我希望能与以往有所不同。我要自己找工作，自己上班，自己实践，一切都靠自己，我不想总当温室中的花朵，被别人保护着，我要独立。

　　这是一种磨练，对我来讲，实践的机会真的是很难得。在中国的教育里，我们学的都是理论知识，真正用到的却不多。理论加实践才是最科学的学习方法。而且能在社会上实践所学，这才是教育的目的。

　　这次实践是在饭店做服务员，只有我一人，实践的时间是从x月x日到x月x日为期一个月，主要内容有刷盘子、点菜、上菜、收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等。

　　现将本次实践活动的心得体会和大家分享一下：

　　我能找到这份工作完全是凭运气撞的。正在我准备打包回家时，意外的碰到了我们的老板——位可亲的阿姨，是她给了我这次实践的机会，而且对我照顾有加，我真的很感谢她。

　　刚开始工作时，那真叫一个乱啊。自己什么都不会，什么都做不好，每次手忙脚乱的忙半天，却总是做不对。和我一起工作的有个比我小四岁的小姑娘，她做的是那样井井有条，我都怀疑自己这二十多年白活了，竟然连简单的刷碗拖地都做不好。好在，这里的人都很好，慢慢教，我也算虚心求教，经过几天的学习，我慢慢适应了。

　　工作确实很累，每天九点开始上班直到晚上十点，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人来、点菜、上菜，还要查看菜的样子，刷碗，中午三个小时的休息时间是我最舒服的时候，只有那时，脚是离地的，它们才可以放假，可是起床时，它们都要小心的下地，因为它们好疼。在时间快要结束时，我还不小心摔了一跤，把腿都摔青了，但还要坚持上班……

　　不过在这里还是很开心的。

　　首先，这里有一帮和我同龄的年轻人，我们在一起工作，没事时还可以聊会天，大家相处的很好。其次，在这里我也算接触过一些人，形形色色，上至xx，下至普通食客以及民工等，和他们打交道也很锻炼人啊。还有，我们这里有一位好老板，她待我们真是没的挑，有时感觉她象我妈妈似的，好喜欢她。

　　这次实践，我只是想接触一下人们口中总提到的社会，总说大学生接触不到社会，我想自己体验一下社会到底是什么样子，一个月下来，还是有所收获。

　　1、在社会上要善于与别人沟通。

　　经过这一个月的实践工作让我认识很多的人，也让我了解到与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前，我与别人对话时不会随机应变，总是想说什么就说，谈话时从不注意别人的'想法，这是很让别人讨厌的。

　　人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取，耐心、虚心地接受。

　　2、在社会上工作要有自信。

　　我刚工作时，总认为自己什么都做不好，就养成了不耻下问的习惯，干什么都问好，一开始大家还有耐心。然而当我慢慢熟悉后，还是改不了这个习惯，大家边有点烦了。后来，同事说“你能不能有点自信，自己作主啊”，我才意识到，这是缺乏自信的表现。

　　在以后的工作中我尽量自己作主，让自己有点自信。不论你以后做什么工作，肯定会又要自己做主的时候，所以，自信一点，自己作主。

　　3、工作中也充满学习的机会。

　　像我在饭店工作，那的厨师很好，我站在旁边，他还教我炒菜呢。虽然学生不是太好，但也还是受了点熏陶，回家后妈妈还夸我做菜好吃呢。

　　还有，我也经常和同事说我们学的东西，讨论我们都看过的书，很有意思。其实，生活中，工作中，到处都是学习的机会，只要肯抓住，不一定要在学校学习。

　　在实践过程中，我也发现了自身存在的一些问题：

　　第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。

　　第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。

　　通过参加社会实践，我认识到，在生活中吸取周围人的经验和阅历，掌握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点，取长补短，总结经验，吸取教训，使自己对将来充满信心，也为以后真正融入社会奠定坚实的基础。

　　最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，但我觉得挺充实的，至少让我的暑假过得有意义。

　　在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，让自己能早点融入社会，这个每个人都必须面对的问题。

大学生社会实践心得体会3

　　白驹过隙，不知不觉假期很快就要结束了，在这段时间了我已与那些孩子们剪下了深厚的友谊，我想着这对于我来说是一笔难得财富。经过实践锻炼后，我的个人素质、心里观念、沟通技巧等多方面都获得不同程度的进步，真正达到了社会实践的目的。此次社会实践或许会存在一些问题，但是我欣喜的看到，经过实践的磨练，我变得更加成熟，更加自信。

　　我们存有理由坚信，当代青年大学生存有能力分担起至未来建设国家的重任，追求进步，勤奋求知欲，勤奋好学课堂教学，全面成才必将沦为广大青年学生的共同心声和行动。自信心不是麻木的夸耀，而是对自己的能力做出确实。社会经验缺少，学力严重不足等种种原因可以并使自己缺乏自信。其实存有谁一生下来就什么都会的，只要存有自信心，就能克服心理障碍，，那一切就可以显得难了。而自信心程度，我们非常大程度就是依赖于我们的科学知识含金量的。

　　知识的积累也是非常重要的，知识犹如人的血液，人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，大脑就要枯竭。这次的实践活动，对于我来说，还是比较陌生的，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好的应用与工作中。这次亲身体验让我有了很大的感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加跟多的社会实践活动，磨练自己的同时让自己认识更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

　　人生没彩排，每天都就是现场直播。我们必须使自己的人生活得更有意义，显得更精彩。经过了一个月的教学生涯，，现在，我对于老师这个职业存有了更深入细致的体会，当别人表示我“老师”时，已没了昔日的躲避与害羞。很多人说道教师就是太阳底下最光辉的职业，对此，我在暑期家教的过程中深有同感。虽然我只是搞了一段时间的“老师”，可以我分野深感了这两个给我增添的光荣与自豪感。20xx年的这个夏天，在我的内心里，我斩获了阳光下最美好的敬佩我斩获了属于自己人生道路上的成就。最后，想要对自己说道：稳步助威!自己的路，得自己一步一步跑，你已经迈进一步了!

　　大学生打工要为“能”而动，而不是为“利”而动。挣钱确实是不少大学生打工的目的，但这不应该是唯一目的。对大学生而言，利用打工增加社会能力，这无疑是一笔无形的财富。

　　其实，短短半个月的课堂教学说不上就是每一份经过都会沦为内存，但的确在实践中快速增长了才干。更多的就是感叹：

　　一、和谐是企业发展的保障

　　古人说道：“众人拾柴火焰高”，在这惨烈竞争的社会，企业的发展首先必须就是：“人与自然发展”。人与自然有赖于发展，企业发展了，才存有能力满足用户员工日益增长的物质文化生活须要，提高企业文明程度。才存有能力履行职责社会责任，助推一方经济。发展有赖于人与自然，同时实现发展必须必须存有明晰的方向，一致的步调和统一的思想。而人与自然正是助推发展方向，消除矛盾的指针。因此用人与自然的氛围回去促进发展就是何等的关键。企业内部和企业外部的人与自然缺一不可，企业内部人与自然就能够团结一致，消除外部环境的困难，最终达至内外部的统一，同时实现企业的'发展目标。否则即为就是外部环境再不好，企业也无法快速发展。我所课堂教学的企业，无论是老总还是员工，他们都平易近人，人与自然相处。大家分工明晰，各司其职。存有难处大家共同商量，存有困难大家相互协助，存有问题大家共同深入探讨。例如存有一次有位设计师将一个项目设计完，恳请领导过目，领导看看后马上叫做其他设计师都过来一起自学、深入探讨。我真的企业这种团结互助、克难攻坚的精神非常应该我自学。正因为企业这种人与自然的工作氛围使企业蒸蒸日上，前来实习的人才源源不断。

　　二、人才是企业发展的基石

　　人才就像是种子或树苗，种子就是由企业自己收割培育的，树苗则就是由外出售的，这些种子或树苗与否能在土壤上扎根生长，关键因素就是土壤，而土壤就是企业。我课堂教学的企业规模并不大，人数不多。但设计师们个个都就是精兵强将，他们都存有一技之长，业务通晓，操作方式娴熟，设计项目时个个都得心应手。对于领导分配的工作，大家都极力顺从，从不讨价还价。并且存有猛烈的事业心，对设计的项目都认真仔细，精益求精。老板虽然学历不低，但是业务能力很强，企业的发展势头较好，大家都很钦佩。由此得出结论大学生社会课堂教学就是何等的关键。如果学历再低，领悟的程度、运用的能力，课堂教学的经验比较，促进作用然仍充分发挥没法。因此，作为企业，人才的挑选、人才的培育、人才的储备就是从宽之轻。作为即将迈向社会的大学生，积极参与社会课堂教学，把所学的科学知识运用于社会课堂教学就是一堂必修课。

　　三、学习是创新的动力

　　自学就是全面促进企业技术创新发展的源泉动力，勤奋好学就是责任，就是发展课堂教学的呼唤。新世纪新阶段所遭遇的发展机遇前所未有，遭遇的挑战也前所未有。因此，只有勤奋好学，就可以真正努力做到与时俱进，勤奋学习、认真思考就是技术创新的源泉，就是与时俱进的根本保证。技术创新就是发展的核心，技术创新就是我们工作的指导思想，技术创新就是人类最高级的变现资源，技术创新就是企业发展的一个根本途径。在全球化经济与科学知识竞争的当今时代，技术创新已沦为工作的关键主题，只有践行终身自学的新理念，就可以以获取企业发展技术创新的动力源泉。

　　1、作为企业首先要加强对人才的培训，对不同类型的人才分门别类的进行培训，使他们不断的更新知识，拓宽思维，提升能力。

　　2、对项目的设计必须相互自学交流，共同深入探讨。并使项目设计更加轻松，更存有时代的特征，更能够被广大群众所拒绝接受

　　3、要善于思考，勤于探索，开拓创新。创新有理念创新、方法创新、载体创新等。理念创新：要用新的理念去应对项目的设计。方法创新：要用灵活、简便、省时的方法去设计项目。载体创新：要用新颖别致，灵活多样的载体去设计展厅。

　　总之，本次的社会课堂教学对我来说斩获非常大，通过社会课堂教学，教给了书本上学没的科学知识。晓得了青春的宝贵，懂了青春的任务，明白了青春铸人与自然的深刻含义。在即将完成学业，走上社会。我必须加倍努力的自学，消除自学中的难题，合理安排时间，不断扩充自我，为将来走上社会踢不好坚实的基础。以实际行动向学校、向社会交上一份令人满意的成绩单。

　　建议事项

　　最后，我对本学校的课堂教学制度并作了写下总结。

大学生社会实践心得体会4

　　城乡社区是社会治理的基本单元，是政府联系、服务群众的最后一公里。本次寒假社会实践我被分配到古雁街道康居社区，近距离接触群众工作。

　　作为社区的'网格员，统计住户信息是我的主要工作，每通电话的背后都是一个家庭，建立完善详实动态的台账对社区充分了解居民状况，加强社区居民的联系，更好服务居民有着重要作用。

　　此外，我还作为志愿者参与了社区举办的“志愿服务送关爱，文明实践送新风”活动，活动邀请了许多社区居民进行演出，充分展现了依靠居民，组织居民，引导居民对做好社区工作的重要性和必要性。

　　在社区的这段时间里，我对民生百态有了更扎实的认识，对群众工作有了切身的体会和感触，群众事无小事，在这里的所见所闻所感将在我今后的择业就业和个人发展中发挥重要作用。

大学生社会实践心得体会5

　　对每一个学生来说，大学是最重要的一个阶段。它是我们从学校过渡到社会的重要时期，不仅要继续培养我们学习的能力，还要培养我们实际工作的能力以及人与人之间沟通的能力。对我们而言，学习不再是每天坐在书桌前，而是要接触社会，学习如何在社会生存。响应学校暑期社会实践活动的号召，我在20xx年7月1日到河北广电网进行了为期一个月的实习工作。

　　河北广电网，这是一个优秀的团队，大家团结互助，利用自身的创新精神不断的出谋划策，各种新奇的点子犹如泉水的涌出，就在这种良好的氛围中，我的暑期社会实践开始了。

　　我清楚的记得，我分到的第一个任务是和队员们一起参观访问石家庄食品药品监督管理局，参加和管理局的王延峰主任的座谈会，并完成拍摄工作。访问进行的很顺利，王主任热情的接待了我们，亲切的询问了我们活动的大致内容，并向我们介绍了食品药品安全方面的知识。

　　这使得我对食品安全的认识更加具体而详细，也使我更加了解了许多部门的具体分工，明白了食品药品监管的大致流程。向王主任的提问，也使我对现在社会上存在的一些视频药品的突出问题有了更明确的认识，同时也锻炼了我自身的表达能力与胆量。

　　除此之外，我独立完成的几个任务还得到了部门经理的高度评价与认可。其中，我为石家庄涂画艺术学校制作的招生宣传片、以"元氏县科技服务力促果农增收"为主题的系列新闻，以及"小鹿芮卡杯"荧屏大奖赛的相关视频新闻至今仍保留在而被广电网的网站中。

　　社会实践是验证实力的"试金石"，是走出校门融入社会的大舞台。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。在社会实践中，我发现，

　　媒体，不再是一个遥不可及的星星，我了解了媒体制作新闻的流程，并且明白了媒体如何选取新闻资源。并且，我清楚的看到我所需要学的东西还很多，我要虚心向前辈、同行请教，不断的充实自己、壮大自己。

　　社会实践期间，在提高实践能力的同时，我还学习到了人际交往和待人处事的技巧。每一次人际的交往事实上都是为我们自己积累人生阅历，可以说没有好的`沟通能力，再好的才华也会被埋没在沉寂的阴影下。对工作的热情，对任务的投入态度都决定了我们在前辈眼中被信任的程度。

　　在人与人的交往中，如果你只问耕耘不问收获，那么你自然会得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，要相互理解，包容，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。相信别人。

　　或许有人会说我这个暑假没有赚到钱，可是我们在这个现实的社会中懂得了该怎么样生存，该怎样去感恩，感谢那些支持你、帮助你的人，该怎样去回报父母。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。

　　这次实还践让我深刻体会到，学校中所学的知识学得再好，都始终是站在理论的基础之上，纸上谈兵。唯有实践，才能够把书本上别人总结出的经验真正地化为己有。就像一块口香糖，必须自己下功夫反复咀嚼才尝尽它所有的糖分。怕花费力气而去吃别人嚼过的，又能得到些什么呢？充分的实践对完善我们的人格也很有帮助，在错综复杂的社会中，我们必须身经百战才能够完成自我的升华。更关键的是，我们处在中国现有的国情之下。竞争极其激烈，就业的压力时时刻刻压迫着我们的神经。

　　很多大学毕业生，高学历，但空有一身功夫无处使，满腹经纶，却毫无社会经验，什么也不会做。毕业同时失业，到那个时候方才知道大学三年皆枉然，一切又全部得从零开始，重新学习，这次学的不是理论知识，而是去学习如何才能摆脱多年来与社会的脱节，融入到社会当中。如果不在大学期间就认识到这一点，一点一滴的积累社会经验，丰富假期活动。难道非要待到追悔莫及的时候才骤然发现年华的虚度？！

　　不管怎么说，学校所学到的知识无疑为我们的就业打下了坚实的基础，而怎样发挥与应用它们，更是一门深奥的学科，并且需要我们在学习理论知识的同时掌握。虽然我在这次的假期实践中仅仅学到了一个入门，但仍然感到受益匪浅。我希望下个寒假、暑假也能够像今年这样丰富多彩，努力把自我的价值发挥到极致！

　　暑假的社会实践，对我来说，是一个开始，也是一个起点，也希望这个起点能让自己更好的融入社会，不断的学习、不断地成长！

大学生社会实践心得体会6

　　在这三个月实习里面，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向同事请教经验，传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处。

　　在实习的开始头两个星期里，我主要是熟悉产品，包括：学习各种产品的使用和简单障碍处理、向客户详细介绍产品的性能和演示产品。纸上得来终觉浅，要知此事要躬行。课本上早已学过的东西，因为没有接触过实物，使得在刚使用机器时有“心有余而力不足”的感觉。

　　一款收款机，看起来很简单就是那么几个键，可要真正能熟练操作，我甚至用了比预期多一整天的时间才能真正地操作，但还不能和超市里的营业员们比。因为这是我接触的第一项产品，成绩如此不济，也激起了的兴趣和好学的愿望。

　　因此在以后的操作学习中，我倍加用功，专心致志，却也收到了事半功倍的效果。自己操作产品、熟悉产品，还不算难的，真正要下功夫学的是怎样向客户全面、生动，而又要简明、扼要、有所侧重要地介绍出自己的产品。这里面的关键是要会说，不仅要说对，还要说得能引起客户的兴趣，从而能成功地作成一庄生意。这也是对我一个巨大挑战，因为我本就不善言语，就更没有什么说话技巧和口才了，这也就是我就克服的困难。先是自己对着机器练，再是对着同事练，然后再找经理帮忙，要他装成顾客，我找他练，嘴皮子磨破了的时候，我也终于看到了经理脸上露出来的笑容。

　　接下来的一个星期里是实习业务阶段，就是通俗上说的“跑业务”。“跑业务”关键是要“跑”，要求我们能吃苦，能坚持，有韧力。因为业务技巧有过培训，产品自己也能了然于胸，但怎样正确地向客户表达出来，还需要师傅们实际教导。第一次接触生人，开始正式交谈，未免有些局促、放不开，话语的表达也不是很通顺、清楚、扼要，在跟着老师实际学习和模仿了几次以后，我基本上克服了第一次的毛病，老师也说好好了，并赞扬我进步很快。

　　再结束了师傅“带”的阶段之后，就是自己亲自独立上场，自己表演了。这也就是最后的7个礼拜的我的工作。所说已有了临场的经验，但毕竟是自己一个人出场，心中仍是存有余悸。因为我的工作主要就是向客户介绍、推广我们的餐饮软件，而人家显然是有备而来，对付的又是我这样的初出茅庐的新人，三下五去二就把我给摆平了。没用三句话，我就这样轻易地败下阵来，没有探出一句对我以后有用的信息，一次接触以后，我竟不知老板是谁，有没有分店，有多少员工，甚至没有留下经理的联系方法，更可悲的事是，我竟忘了请教他的姓名。

　　回到公司，经理问我出差情况，我无地自容，但也发誓一切要把这家搞定。这一次的失败，在我写给经理的报告中我作的深刻的反省，并向经理讨教了一些实用技巧。有了第一次的不幸和失败之后，我深知自己还很嫩，要学习和练习的东西还真得很多。因此，我在以后的实习工作中也充分认识到这一点，随时提醒自己要学习，所以在前面整整一个礼拜的无业绩之后，我终于迎来了我的第一个春天——我的第一桶金。这第一桶金就是从我第一次独自上路时跌倒的地方捡到的。

　　通过实习我明白到：工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中，如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的'分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，我牢记一个规则：我永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。

　　我相信通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

　　盼望着，盼望着，终于盼来了大学里的第一个暑假。带着期待的心，我来到了厦门。

　　在走进大学前，我雄心勃勃的对我父亲说：在大学里我要自力更生，我要靠自己的双手和自己的大脑来赚取我的生活费。然而现实总是残酷的，除了期末的几天兼职，在这一年的大学生活里，我没有出去工作过，没有兼职经历，这对于我来说不能不算是个很大的遗憾，也是我没有勇气的一个见证。

　　这个暑假，学校要求学生要参加暑期实践活动，这是个很好的机会。我想通过自己的亲身经历来了解社会的需求，脱离了父母的我想知道自己最大的承受能力。在大一一年，我没参加任何部门，也没当上班委，这对于我的能力的提升也是个很大的阻碍，所以我想知道社会与学校的差别，在实践中增长知识，锻炼自己的才干培养自己的韧性。这次暑假实践活动大大的坚定了我的想法。活动形式的丰富为我提供了很大的舞台，不仅是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。

　　万事开头难，校里校外贴着的一张张的招聘广告让我知道了要找到一份工作的困难性。很多都是有很强的专业性要求，要么便是要有一年或两年的工作经验，像我这样的在校大学生，而且还是晚放假的大学生所能干的就只有酒店杂工，街道发传单促销之类的工作了。我挨个公司挨个店的去问，但如我所说，要暑假工的公司或店实在是少之又少。失望的差点放弃，最后终于在亲戚的帮助下在一家公司当个普通的工厂女工。

　　对于一个女工，我所做的工作无非就是产品组装或包装之类的，很简单的活，一个很没有技术性的活，每天重复的都是同一个动作，这需要的仅仅是耐性和体力。一起工作的人大多是早早因为各种原因而辍学的人，还有一些便是已婚妇女。她们说我是在那她们认识的唯一的一个大学生，这让我感到意外，她们因此选择不叫我名字而叫我“大学生”，这着实让我感到别扭。

　　每天我早早的到公司，认真的希望做好自己的工作。然而毕竟是新来的，很多事情都不熟悉，难免会犯错，不是弄反了标签便是忘记加入什么东西。犯错之后，旁边的阿姨便开始对我冷嘲热讽，拿我是大学生来嘲笑，我着实委屈。我努力的不去在意那些话，只是更加努力的做我的工作，然而我发现，不管我如何努力都逃不了某些人的冷嘲热讽我很不解。我觉得这就是社会与学校的区别了吧。我觉得自己应该主动的去搞好人际关系，慢慢的融洽了好多。

　　很快的为期一个月的打工生活结束了。回想这一个月，还是有许多值得回忆的东西。有个大妈很有趣，虽然她是个打扫卫生间的，但是她不以此为耻，每天打扮的很时尚，谈吐风趣，见到我瘦，便跟我讲中医之道。闲时会与周围的人讲述近来的国家大事，搞的我以为她是哪国派来的卧底。

　　在我的打工生活中，我明白了许多。

　　在日常的工作中“上级欺压、责备下级”是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为批评是在告诉我不足的所在。也只有这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

　　在这次工作中也让我明白了人际交往和待人处世的技巧。在与人交往的过程中，我们要懂得没有人是理所应当的为你做事为你付出的，我们要懂得只问耕耘不问收获。己所不欲勿施于人。与人交往，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的感情。无论是做任何事，都要记得要有主动性和积极性。对任何事情都要负责，认真做事，没有人会不喜欢认真的人。学会与周围的人分享你的快乐，懂得理解别人，关心别人。朋友是一个隐形的财富，要懂得珍惜。

大学生社会实践心得体会7

　　一年一度的寒假，这本应该是最轻松，最欢乐的的美好假期。但在今年，我却选择了完全不同的道路！

　　作为一名大学生，在经历了x年的校园学习后，我认识到了自身在大学阶段最大的不足——实践！尽管说，“大学是一个小社会”，但毕竟只有实践才能真正的掌握知识，才能理解在社会上的苦与累。

　　为此，在这次的寒假期间，我利用的年前几周的时间，进行了短暂的社会实践工作。虽然时间不长，但却也深刻的在社会与工作中深刻体会到自身所追求的实践。在此我对自身这次的社会实践心得记录如下：

　　这是我第一次的社会实践，为了保证时间和社会体会的方便且充足，我选择了在学校附近的xx餐馆打工！虽然，乍一看是非常简单的任务，起初我也是这样想的。但当我真正的走进了工作的岗位之后，才知道在这个不大的餐馆中却也汇聚了社会的人间百态。

　　这几周的工作中，我主要负责的打扫、布置、清洗以及一些食材的处理。对于这种缺人的时候，老板充分的将我们的能力调动起来，充分的发挥了每个人的工作价值。

　　这段工作中，我感到十分的辛苦。不仅仅是身体上，心灵和思想上也一度陷入“撤退”的边缘。在工作中，我们每天都要努力且严谨的完成工作的任务。而且作为餐饮业，所以老板对卫生的要求就更加的严格！短短的几周里，我不仅累的腰酸背痛，还经常因为一些小事被老板批评。那时候我真的很委屈，甚至想过第二天就辞职我回家，享受自己美好的假期生活。但每每想到自己在最初的豪言壮志，想到自己在的目标……我又不禁停下了向后的脚步。都已经走到了这里，这时候再推出，之前的努力都前功尽弃了吗？为此，我又再次回到了自己的岗位上，坚持着在这辛苦的道路上努力前进！这次的经历，让我充分认识到了作为一名工作者的辛苦，并感受到了责任的重要！

　　当然，除了工作的'辛苦，我也不是没有其他的收获。在工作的空闲中，我经常会与一名的前辈交流。虽说是前辈，但他的年龄也并不比我大上多少。但在工作经验上来说，却比我强上太多了！

　　此外，通过实践，我还大大的锻炼了自身的胆量，提高了自己的沟通能力和思想态度。如今，我已经能在这份工作中保持着积极热情的态度努力的完成自己的工作任务，这不仅仅是经验的提升，更是我个人思想的改变！

　　相信，在经历了这次的社会实践之后，我会在今后的学习和生活中发掘出更多的潜能，创造出更加美好的未来！

大学生社会实践心得体会8

　　对产品要足够的熟悉，那么在和打交道的时候才能更好的去，去让客户感受到你是专业的，那么成交的几率也是大了很多，在做导购员的前几天里，我虽然能很好的接待客户，帮他们挑选，但是我衣服却不是很熟悉，可以说工作开展的不是很顺利，但我不服输，不就是导购吗，我不可能做不好的，抱着这种心态，我也是积极的学习的知识，对于我们商场的一些热销款，相关的类型，摆放的位置，价格等都是学习，了解，通过的努力，后面的工作，我对于服装熟悉了，很多客户问题，我也是能熟练的回答，然后尽可能的达成成交。

　　对于和客户的沟通，要多了解客户的`需求，而不是自己觉得什么好，就推荐给客户，其实这样是很难最后达成成交的，只有明确知道客户想要什么的产品，需求是怎么样的，也是能更好的提升工作的效率，更快达成交易，在实践之中，同事也是教我，不要一开始就推荐客户这的那的，而是要多和客户闲聊，了解他的一个需求，对服装是有哪些要求，又是多少的预算之类，只有清楚了客户想要什么，那么我们在推荐的时候也是能更加的精准，让客户找到合适的衣服，就更容易达成交易了。这也是让我明白，和人的沟通同样如此，不能自己一直说，而是要多倾听，只有倾听他人的意见，了解他人的想法，那么自己才能更好的去好事情给做好，做好沟通和交流。

　　将近一个月的时间，我忙碌着而且非常的充实，自己也是学到挺多的东西，对于服装，对于这个行业，对于如何和他人去打交道，沟通，以及对于销售的一些技巧，我都是掌握了很多，不过我也是知道自己还有挺多方面的能力是需要去提升，和真正优秀的职业人士相比差距还是蛮大的。回到学校之后，我要继续的努力，来把学习做好，来让自己的能力得到提升。

大学生社会实践心得体会9

　　时间过的真快，转眼间，在**有限公司的实践马上要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益匪浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在老师和师姐的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。

　　除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实践是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。

　　这次在**(上海)有限公司为期7个月的实践生活，对我而言有着十分重要的意义。它不仅使我在理论上对生物技术这个领域有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用。刚接触论文课题时，我对自己能否完成它曾表示怀疑，也为自己长期存在的惧怕动物的心理所左右。可是，现实的脚步声却是那么地清晰、有力。在一次次理论与实践相结合的.过程中，在老师们悉心指导下，我不但对elisa有了系统的理解，从无数次的失败中吸取了宝贵的经验教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惧心理也逐渐地消失了。我时刻提醒自己，唯有不断努力，才能与时俱进。

　　总之，这次实践的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实践的任务，而是在开启“生命之旅”大门的过程中迈出了第一步。我一定会好好地珍惜这个机会，并为自己所喜爱的生物科技努力贡献自己的聪明才智。感谢这里每一个帮助过我的人，我从中受益匪浅。

大学生社会实践心得体会10

　　在此次“返家乡”寒假社会实践中，我在红梅社区担任社工助理的职务。

　　实践过程中，我在社区为退休工人发放油票，根据他们的住址找到相应的名字签名，同时也帮助居民进行新冠疫苗的取号，询问来取号的居民是否到了打针的时间并告知他们打针的时间地点，在与人们的.交流过程中，培养了我耐心的性格。

　　在社会实践期间，我还参与了和社工一起在社区捡垃圾，道路上有很多包装袋和烟蒂，随着我们的努力而变得干净的道路，心中无比自豪，也祝愿作为文明城市的宁波建设得越来越好。

大学生社会实践心得体会11

　　这次暑期实践招生宣传，我采用了“走进高中，走近学弟妹”的宣传形式。走进他们的课堂，与他们展开了“面对面的沟通”，“心与心的`交流”。我把宣传重心放在了山西省吕梁市汾阳市，历时一周。我走访了汾阳市的四所高中，通过与校领导进行沟通，得以走进教室，通过个人精细宣讲，使即将步入高三的学子对龙城皇家理工留下了美好印象。

　　宣讲完毕后，进入了沟通提问环节。同学们表现得异常活跃，他们对大学充满无限的遐想，对太原理工这所“山西唯一的211高校”满怀憧憬,他们渴望去了解太原理工。他们积极踊跃的问着各种有关太原理工的问题，在提问过后，在他们对太原理工的了解更加深入的情况下，我统计了对报考太原理工大学有意愿的同学的人数，并且让部分同学在意愿书上签了字。

　　“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

大学生社会实践心得体会12

　　社会实践，从开始的让我们觉得麻烦到如今真切的感受到他的力量仅仅经过了四十天。通过这四十天的社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献，将我们的专业知识反馈给社会需要的人们。但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础，努力承担一个心理学者应该承担的责任与义务。

　　有人抱怨自己怀才不遇，有人抱怨社会不公，其实，“机遇只偏爱有准备的人”，只有通过自身的.不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，我们才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。全级倒数50名的同学都被丢了进去。而我却是班中一个考及格了一次数学，所以他只好万般无奈的看起我。语文，比数学略好一点，勉强及格。但照样遭到全级语文老师的统一下定义：文盲。至于何原因至今依然没完全弄明白。

　　我知道有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动，刚开始，我也不明白，甚至觉得这只是做做样子。但经过这次的暑假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。

　　首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。

　　最重要的是，当我们很多人团结一心投入地去做一件事的时候，我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践，去帮助别人时，当我们很多人为了一件公益的的事情集思广益、挥汗如雨时，这种快乐别人是没有办法体会的。

　　在大学里，有许多事情需要我们去做。但是我觉得，这种实践是不可缺少的一环，而且，或许，我们不足以为社会提供很多奉献很多光和热，但是，我们从中领悟到的大学生应负的责任却是我们今后最需要的，实践的过程一定是最最值得我们来体会的。

大学生社会实践心得体会13

　　太阳还是一样照常的升起，三天两夜的下乡实践也圆满的落下帷幕。虽然在昨天萌生起了不想呆下去的念头，但当回到学校的哪刻我已经开始在怀念这段下乡之旅了。

　　我不怕苦，不怕累，更想用这些苦累来锻炼自己的意志和体魄。当第一天将自己下乡的事情发到朋友圈的时候，好友的评论里没有人相信我真的去了，以为我只是去爬爬山之类的。就像老周昨晚对我说的，对我那句是城里人的话感觉深刻。我是真的没有去过农村，我也不为自己是一个纯城里人感到骄傲，反而觉得自己少了点什么，少了很多在农村里才能体验到的人与事。村里的挨家挨户的邻居感情，小孩子们互相串门在大操场上的嬉戏打闹培养出从小到大的浓厚感情，对于我而言，我的童年是孤独的。从小住在城市里的套房里，身为独生子，家门一关，邻里间没有什么交流，爸妈又都是早出晚归在店里忙绿，假期经常是我自己一个人在家里。我喜欢一群朋友出去游玩的感觉，我喜欢热闹的氛围，我喜欢在群体里逗乐大家，也许是我害怕孤独的感觉，也许是我享受这种氛围。

　　我喜欢和老人家打交道，我爱看他们扬起笑容的面庞，从小就跟着爸妈单独居住，小时候爸妈也担心不让我自己出门。只有周末爸妈空闲的时候才会带我去爷爷奶奶，外公外婆家去看望他们。他们很疼我，只要听到我要去，老人家们都十分高兴，忙里忙外的准备各种好吃好玩的还会偷偷塞零花钱给我，长大独立之后，我经常会在空闲的时候去找他们，虽然没有什么事情，但我想只要他们能看到我一眼，对他们来说就是最大的喜悦。当我看到我们采访到的老爷爷奶奶夫妻的时候，他们脸上的'笑容是最真诚的，也许他们把我们当成了自己的孙子孙女一样看待。每个老人都希望儿孙在自己身边，每天看着他们，把自己能给的东西都给他们，只要儿孙好他们就好。当我上了大学之后，回家的次数也减少了，与爷爷奶奶们见面的机会也变得更少，此时的他们，是不是也在想我呢，而我，也同样想着他们。暑假的时候，我一定会多去看望他们。

　　话又说回来，下乡实践活动也给大一生活画上一个圆满的句号。这次的旅程感觉自己帮不上什么正经事，我也深刻的反省了一下自己。下学期真的应该改掉自己的坏习惯，多放点心思在学习上，加强自己的专业技术并发展其他方面的技能，让自己今后遇到类似的活动能够独当一面。也让自己的大学不留遗憾！

　　人生的路我们才刚刚开始。路怎么走看自己迈出的步伐。我会让自己做人，做事变得更强。还是像前面心得写的那样，我想让自己以后有故事对我以后的孩子讲述，让他对自己爸爸感到崇拜，自豪。

大学生社会实践心得体会14

　　在此次实践活动中，我负责为社区的`孩子们辅导课程和作业。刚开始时，我还有点紧张，但在孩子们一声声稚气未脱的“老师”中我逐渐放松了下来。我同孩子们一起上课，一起讨论难题，看到他们不断进步，一股自豪感从我心底缓缓升起。在接下来的实践时间里，我将继续严格要求自己，积极热情对待每一位小朋友，用自己所学知识辅导他们，与他们一同成长进步。